Myom Léčba Dieta

Myomy dělohy jsou nezhoubné nádory , které rostou na děložní stěně . Zcela častější u žen v reprodukčním věku , které jsou obvykle malé a často nemá žádné příznaky , i když se může v čase se zvětší a nakonec způsobit těžké krvácení nebo neplodnosti . Dalším typem myomu tzv. fibroadenom se objeví v prsu ( podobné , ale ne identické , aby cysty naplněné tekutinou ), což je takénon - rakovinné bujení , i když může dojít k nepohodlí nebo bolest . Místo toho se rozhodl pro operaci k odstranění myomu , zkuste brát to prostřednictvím stravy , který je jednoduchý , bezpečný a často docela efektivní . Příčiny a příznaky

Myomy jsoupřemnožení normální tkáně vyráběné hormonální nerovnováha . Estrogen dominance ( příliš mnoho estrogenu a ne dost progesteronu ) způsobuje, že děloha roste , ale bez dostatečné progesteronu reagovalo na estrogen , je to stále roste . U některých žen to může mít za následek děložních myomů . Totéž se děje v prsou , které jsou primárně tuk , a estrogen je uložena v tukové tkáni . Myomy nenastanou dříve, nežtělo začne produkovat estrogen , mají tendenci růst rychleji v průběhu těhotenství , kdy hladiny estrogenů jsou vyšší a obvykle přestanou růst po menopauze, kdy produkce estrogenů snižuje v těle .

Podmínky , které jsou estrogen souvisí , a proto přispívají na příčině myomů jsou obezita ( více tuku se rovná více estrogenu ) , vícenásobné těhotenství ( vyšší hladiny estrogenu ) , chronický stres ( neustále zvýšené hladiny kortizolu jsou převedeny z progesteronu , což vede k nedostatku progesteronu a estrogenu dominance ) a strava ( přepracovaný játra dělá to nedokáže prolomit estrogen ) .

často , děložní myomy nemá žádné příznaky , ale v některých případech , možná zjistíte, nadměrné krvácení během menstruace nebo pánevní nepohodlí . Prsu myomy jsou bolestivé a citlivé na dotek .
Dietní terapie

Protože většina myomy jsoudůsledkem hormonální nerovnováhy --- příliš mnoho estrogenu v těle --- jednoduchá změna stravy a životního stylu , může být řešením . Zahrnují spoustu fytoestrogenů ve vaší stravě , jako je len a sezamovými semínky , hummus , česneku , sušených meruněk , vojtěška klíčky , sušené data , kaštany , mandle , olivový a kokosový olej , a brukvovité zelenině , jako je brokolice , květák , zelí , růžičková kapusta a kapusta . Fytoestrogeny jsou oba mírně estrogenní , stejně jako anti- estrogenní , což znamená, že blokují silnější , škodlivé estrogeny z připojení na estrogenní receptory v těle .

Získat dostatek vitaminu A ( játra , vaječný žloutek a mléko ) , vitamin C ( citrusové plody a listová zelenina ) a vitamin E ( ořechy a semena ) k podpoře hormonální zdraví . Jezte studenou vodou , ryby, jako je losos několikráttýdně pro své esenciálních mastných kyselin , které pomáhají vyvážit hormony . Náhradní antioxidant bohatý zelený nebo bylinkový čaj sody a kávy , a pít hodně vody na spláchnutí přebytečné toxiny z těla . Játra je místo, kde se estrogen metabolizován , takže detoxikaci jater s ostropestřce mariánského , goldenseal , lopuch kořen , pampeliška kořen , Vitex , blue cohosh a Dong Quai , aby ji udrželi zdravé a silné .

Předsedy zdraví , cut out nebo pravidelně snížit kofein , alkohol , cukr , sůl a non - organické maso a mléčné výrobky , a cvičení .