Jak obnovit hormonální nerovnováhou

Regulační hormony, může býtnáročný úkol . Hormony se může stát nevyvážený v důsledkumenší nejvíce změn . Nemoci , které oslabují imunitní systém , nedostatek spánku , změněné stravovací návyky nebo změnu dávkování antikoncepce je několik věcí, které mohou způsobit hormonální nesrovnalosti . Věci, které budete potřebovat
lékaře
Hormonální terapie
Antikoncepční pilulky
Zobrazit další instrukce
Návod
1

Navštivte svého lékaře, pro úplné prozkoumání . Dejte jim vědět o všech příznaků může být zažívá. Váš lékař určí, které můžete potřebovat zjistit příčiny hormonální nerovnováhy nějaké testy . Diabetes , onemocnění vaječníků , těhotenství a postižení nadledvin a štítné žlázy mohou být všechnyzdroje hormonálních změn . Poté, colékař zjistil příčinu , můželéčebný program začít .
2

Použijte hormonální terapie . Tyto léky se buď produkují hormony u těch , kteří neprodukují dost, nebo vyvážení hormonů v těch, kteří produkují příliš mnoho . Hormonální terapie může někdy způsobit nežádoucí účinky . Máte-li nějaké pocity nevolnosti , závratě , únava nebo suchá kůže , okamžitě informujte svého lékaře .
3

regulovat hormony s antikoncepční pilulky , pokud jste žena . To vám umožní vždy vědět, kdy nastane váš menstruační cyklus . To nenínejlepší volbou pro ženy nad 35 let, kteří kouří . Pravděpodobnost infarktu myokardu a cévní mozkové příhody se zvyšuje značně , zatímco na pilulky . Uvědomte si, že zastavení pilulku , obnovení pilulku nebo změníte metodu antikoncepce může významně ovlivnit hladinu hormonů .
4

Provést změny v chování . Patří mezi ně spát alespoň sedm osm hodin večer, jak pravidelně cvičit a jíst v pravidelných jídle . Někdy může věci, jako je únava , nedostatek pohybu a nepravidelné stravě způsobit hormony být v nepořádku .