Existují nějaké známky toho, kdy vám začne menstruace?

Ano. Známky, že vaše menstruace začne, jsou známé jako premenstruační příznaky. Ty se mohou u jednotlivých žen lišit a mohou zahrnovat:

* Fyzické příznaky :

* Nadýmání

* Citlivost prsou

* Bolesti hlavy

* Bolesti svalů

* Únava

* Akné

* Chuť na jídlo

* Nevolnost

* Průjem nebo zácpa

* Příznaky nálady :

* Změny nálad

* Podrážděnost

* Úzkost

* Deprese

* Potíže se soustředěním

* Potíže se spánkem

Je důležité si uvědomit, že ne všechny ženy pociťují premenstruační příznaky a závažnost příznaků se může měsíc od měsíce lišit. Pokud máte nějaké obavy ohledně vašich premenstruačních příznaků, je dobré si promluvit se svým lékařem.