Co je to hypotermie?

Hypotermie dochází, když tělo ztrácí více tepla, než produkuje. To může vést k nebezpečně nízké tělesné teplotě. Normální tělesná teplota je 37 °C (98,6 °F). K hypotermii dochází, když tělesná teplota klesne pod 35 °C (95 °F).

Podchlazení může být způsobeno vystavením chladnému počasí, zvláště pokud nejste dostatečně teple oblečeni. Může být způsobeno i ponořením do studené vody, a to i na krátkou dobu.

Hypotermie je vážný zdravotní stav, který může vést k smrti, pokud není léčen. Mezi příznaky hypotermie patří:

* Třes

* Nezřetelná řeč

* Zmatek

* Ospalost

* Ztráta koordinace

* Mělké dýchání

* Slabý puls

* Ztráta vědomí

Pokud si myslíte, že někdo trpí podchlazením, okamžitě zavolejte 911. Zatímco čekáte na příchod pomoci, zkuste osobu zahřát:

* Sundání mokrého oblečení

* Přikryjte je přikrývkami nebo vrstvami suchého oblečení

* Přikládání teplých obkladů na hlavu, krk a třísla

* Dávejte jim teplé nápoje, pokud jsou při vědomí a mohou polykat

Nedávejte osobě alkohol nebo kofein, protože to může zhoršit hypotermii.