Úleva pro nadledvin Únava

nadledvin únava jestav, ve kterém jsou nadledvinky přepracovaní a produkují méně hormonů , než tělo potřebuje . Tyto žlázy , které jsou umístěny na vrcholu ledvin , přijímat zprávy z hypotalamu v mozku a vyslat signály během emocionálního vrcholu nebo dně pomocisystému zvládnout . Nadledvinky produkují tři zvláště důležité hormony mezi 50 -plus hormony se vylučují : epinefrin ( adrenalin ) , noradrenalinu a kortizolu . Příčiny a příznaky adrenální únava dovolená

Podle Vše o životním výzvám , nadledvin únava nastane, když se nadledvinky neprodukují dostatek hormonů , které pomáhajítělu vyrovnat se stresem z dané situace . Výsledkem jepocit vyčerpání ,nedostatek zájmu , frustrace , nervozita , podrážděnost , nespavost , snížená odolnost k nemocem , což výrazně snížení libida , bolesti hlavy a alergie .

Ve většině případů , nadledvin únava je obtížné diagnostikovat , dle projektu Aware . Když muži a ženy procházejí důležitými fázemi a vývoj v jejich osobním i profesním životě ,šance nadledvin únava je vyšší .
Léčba

Vezměme si procedury, jako jsou antidepresiva a hormon doplňky , které mohou pomoci podpořit nadledvinky k produkci dalších hormonů . Hydrokortizon nebo kortizon syntetické steroidy , může být předepsán s cílem zvýšit hladiny hormonů v krvi odvrátit nadledvin únava , dle projektu Aware . Vitamin C a E doplňky mohou být také doporučeno s cílem zvýšit hladinu energie a vyhnout se únavě .
Liesyle Změny

Making malé změny životního stylu může býtnejlepší dlouhá - termín lék na adrenální únava , podle přirozenou cestou . Poradenství zaměřené na zvládání stresu a rozvíjet pozitivní výhled jezákladem pro léčbu stavu . Projekt Aware říká, že smích je také známo, že neutralizují většinu negativních vlivů nadledvin únavy zvýšením parasympatickou dodávku vašich nadledvin . Kromě toho ,strava se skládá z potravin, které jsou vysoko na energii posílení potravinové doplňky, vitamíny a sacharidy mohou pomoci . Konzumace specifických potravin , včetně rybího oleje , oliv , vlákniny a ořech mohou také jítdlouhou cestu v pomoci zbavit se stavu sacharidů může působit proti účinkům ochuzeného nadledvin hladin hormonů .