Vytvrzuje za kurději

kurděje jenemoc vyvolaná nedostatkem vitamínu C, který se obvykle vyskytuje v důsledku podvýživy . Jednotlivci na riziko vzniku kurdějí jsou alkoholici , děti ,starší lidé , kteří dostávají dialyzační léčbu a lidi, kteří mají podmínky, jako je Crohnova choroba , dyspepsie a jiných poruch , které ovlivňují správné vstřebávání vitamínu C. kurději se snadno zachází s vitamínem C doplňků a správná strava . Příznaky

kurděje jevzácné onemocnění, které obvykle začíná s příznaky, jako je únava , slabost a bolestivé nohy . Jednotlivci se mohou také vyskytnout zánět dásní , onemocnění dásní a krvácení z kůže . Nedostatek vitaminu C také narušuje správnou funkci imunitního systému , cholesterolu metabolismus a vstřebávání železa . Celým

Vitamin C jedůležité živiny potřebné k vytvoření koláží , což jedůležitou součástí pojivové tkáně cévy a kůži . Plavidla mohou unikat do pokožky způsobuje krevní skvrny se tvoří pod kůží . Tělo chlupy přítomné , kde se vyskytují krvácení se stávají křehkými a zkroucené jako vývrtka .

Kdyžimunitní systém nepracuje správně , jednotlivci mohou vypořádat s více infekcí než obvykle . Nedostatečné vstřebávání železa může vést k anémii , což se budete cítit velmi unavený a často nemocný .

Nedostatečná absorpce cholesterolu může být určena pouze krevními testy .

Kurděje obvykle nezpůsobuje žádné trvalé poškození , kromě za ztrátu zubů spojené s zánět dásní .
léčba kurdějí u dospělých

Jedinci s kurděje by měla vitamin C doplňků . Dospělí by měli začít tím, že 800 až 1000 mg každý den po dobu jednoho týdne . Pak by se 400 mg každý den , dokud se úplně zotavil . Mnoho lidí si všimnete nějaké zlepšení po prvních 24 hodinách .

Léčba kurději v dětské

dětí s kurděje je třeba dát 150-300 miligramů vitamin C každý den po dobu jednoho měsíce . Za to, že pečovatelé by se měli pokusit dostat děti jíst potraviny, které obsahují vitamin C a dát jim denní multivitamin . Pokuddítě odmítá jíst čerstvé ovoce , zkuste pomerančový džus .
Prevence

Aby se zabránilo opakování na kurděje , jednotlivci by se měli snažit jíst doporučené denní dávky vitamínu C každý den . Tato částka může být obvykle dosaženo tím, že jí asi pět porcí ovoce a zeleniny . Batolata potřebují 15milligrams vitaminu C každý den . Děti ve věku 4 až 8 potřeba 25 miligramů a děti od 9 do 13 potřebují 45 mg každý den . Dospívající dívky potřebují 65 mg denně , zatímco dospívající chlapci potřebují 75 mg . Dospělé ženy by měly mít 75 mg každý den a pro dospělé psi 90 miligramů . Kuřáci a kojící matky potřebují navíc vitamin C.