Příčiny a léky na kinetózy

Kinetóza jepocit nevolnosti , únavy a dezorientace způsobené hlavy pohybu. Ženy , zejména pokud jsou těhotné nebo menstruovat , a děti ve věku tři až 10 jsou nejvíce postiženy mořskou nemoc . Pokud jste náchylní k cestovní nevolnosti , přečtěte si více než typy, příčiny a příznaky a používat léky a techniky prevence níže zmírnit nebo odstranit vaše utrpení . Typy

můžete získat nevolnosti z několika zdrojů , včetně jízdy v autě, autobuse nebo ve vlaku , že na lodi nebo člunu , nebo sedí v letadle . Auto nemoc jenejčastějším typem pohybové nemoci .
Způsobuje

Pohyb během autě ,bobtnání oceánu houpací loď , nebo loď tam a zpět , neboturbulence při cestování pláně jsou hlavními příčinami pohybu nemoci . Nedostatečná ventilace v důsledku kouře a plynu, kouře a prostorové dezorientace přispět ke kinetóze útoky , avůně potravin nebo tabákových výrobků mohou tlačit vás přes okraj a způsobit zvracení .

Prostor a simulace nemoci je vzácnější příčiny pohybu nemoc . Někteří astronauti trpí vesmírné nemoci v důsledku gravitace a úpravy těla na různé tlaku v prostoru . Lidé, kteří sedí na simulátoru v přední části počítače s pohybem elektronických zdrojích lze zažít nemoc v důsledku buď iluze pohybu nebo vnímání pohybu , která se liší od svalů a očí .
příznaky

první varování kinetózy zahrnuje ohrada kůže , která je pak následovaný pocitem neklidu a únavy . Příznaky se postupně zhoršovat , možná voskování a smrštění , pokud máte větší odpor . Ale budete vědět, že jste v plné urputných bojích kinetózy , když máte podrážděný žaludek , závratě , pocení a nutkání zvracet .
Léčí

Pokud nemůže kontrolovat kinetóza příznaky , existuje několik druhů léků, které pomáhají . Over-The -čítač antihistaminika jako meclizin způsobit ospalost , která snižuje pocit prostorové dezorientace . Dimenhydrinate je podobný a je k dispozici v tekuté formě pro děti více než jeden - rok-starý , zatímco cyclizin mohou být použity pro každého starší než pět let a je nejúčinnější pro krátké automobilové výlety . Promethazine je jedním z nejúčinnějších léků nemoc z pohybu na trhu; jedna dávka trvá tak dlouho, až osm hodin. Všechny z nich by měla být přijata nejméně 30 minut před cestou do nejúčinnější .

Pokud jde o přírodní alternativy , zázvor je často používán pro gastrointestinální problémy. Nejčastěji lidé pijí zázvorový čaj nebo konzumovat v prášku zázvoru kapsle , ačkoli někteří přísahají jen žvýkání syrového zázvoru hodinu před cestou . Pro ostatní , přičemž lžíci hnědého cukru , nebo jíst sladkosti mohou minimalizovat dopady na mořskou nemoc .
Prevence

Za účelem snížit pravděpodobnost kinetózy se vyhnout silné potravinářské a tabákové pachy, a nemají konzumovat příliš mnoho jídla a pití před cestou . Zvláště se vyvarujte alkoholu a kořeněná nebo tučná jídla .

Pokud cestujete letadlem , vyberte si místo u okna uprostřed letadla nad křídlem ( jak jenejklidnější oblastí ), nebo sedět v přední části letadlo tam, kde je méně hluku .

na lodi , zažijete menší pohyb v chatkách se nachází v blízkosti středu lodi na nižších palubách . I když jste ve člunu , sedí uprostřed a mějte oči na obzoru .

Autem, autobusem nebo vlakem , nečtou , držet hlavu stále a opravit vaše oči horizont místo ubíhající krajinu . Zavři oči , aby se zabránilo při pohledu na stromy nebo budovy nebo jiných vozidel , pokud musíte .