Jak Detox hliník z těla

Hliník je zemské nejhojnější kov . Ve svém přirozeném stavu , to není škodlivé . Vzhledem k tomu, že je tak vysoké , že je používán v mnoha našich běžných výrobků . Protože hliník je změněný a nadměrně se hromadí v našich tělesných tkání a orgánů , což vede k hliníkové toxicitě . To může vést k mnoha nepříjemné onemocnění, jako je Alzheimerova choroba , jater a kožních onemocnění , gastrointestinální potíže , pálení žáhy , poruchy učení a postižení , a únava . Věci, které budete potřebovat
Fresh lemonsApple pectinKelp supplementsTurmericFoot namočte basinEpsom saltsSea sůl
Zobrazit další instrukce
Přírůstky
1

Přidat jablečný pektin do vašeho každodenního života . Apple pektin se váže s kovy v těle a brání jim absorbovat se do tkání , a vylučuje je ze systému . Můžete si jablečný pektin přímo z čerstvé , syrové jablko , nebo koupit v prášku nebo ve formě tablet , kde jsou doplňky prodávají .
2

Už nějakou citronovou šťávu . Mačkání polovinu čerstvého citronu v šálku horké vody dvakrát denně , je jedním z nejlepších způsobů, jak pomoci vaše tělo detoxikovat od kovů , jako je hliník . Kyselina citronová v citrónové šťávy pomáhá přesunout kovů z buněk a tkání a zpět do systému, kde to může pak být odstraněno .
3

Kelp ( mořská řasa ), pomáhá při detoxikaci organismu tím, že absorbuje kovy v těle , stejně jako absorbuje kovy v oceánu . Tato absorpce z nich zabraňuje jejich vstřebání v těle a pomáhá při jejich vylučování . Nejjednodušší způsob, jak přidat řasy do vašeho každodenního života je jako doplněk stravy , k dispozici od většiny zdravé výživy nebo výživy obchodech .
4

Kurkuma jekoření , které je takéantioxidant , který bojuje proti volným radikálům a toxické látky . Jemně detoxes játra a ledviny , které jsou oba ovlivněny hliníku . Kurkuma je k dispozici jako doplněk , nebo mohou být přidány do potravin jako práškové koření .
5

Dejte si detoxikační koupel . Ať už si můžete užívat jen vaše nohy - nebo celé tělo -detoxikační koupel pomůže čerpat toxiny , jako je hliník z tkání a ven z těla . Chcete-li detoxikovat přes vaše nohy , vyplňte nohou umyvadlo s vodou tak horké, jak se můžete pohodlně stát . Přidat 1/2 šálku Epsom soli a 1/2 šálku mořské soli . Namočte nohy po dobu nejméně 35 minut, nebo dokud voda nevychladne . Opláchněte nohy vlažnou vodou a jemně vetřete do pokožky suché k odstranění vyloučených toxinů .
Co k odstranění
6

odstranění hliníku obsahující zdravotní a kosmetické výrobky . Přečtěte si štítky na deoderants , zubní pasty, a to i přes pult antacid . Všechny obsahují hliník , který může přidat až toxické hladiny v těle .
7

Odstraňte hliníkové nádobí . Většina moderních nádobí je vyrobeno z hliníku a hrnce a pánve předat hliníku do našich potravin . Použití nerezové oceli nebo skla , aby se zabránilo přidání více hliníku , aby vaše tělo , když jste detoxikaci .
8

Pozor potravinářských přídatných látek . Přečtěte si etiketách potravin , jak pilně jako zdraví a krásu výrobků štítky . Některé moučky , prášky do pečiva a další přísady, obsahují vysoké množství hliníku . Měli by se vyhnout .
9

odstranit pití z hliníkových plechovek . Úrovně hliníku úniku do produktů , které obsahují .