Jak se zbavit své bolesti v krku

bolest v krku , je známkou toho, že vaše hrdlo je buď zánět nebo podráždění . Je tosymptom , spíše než zdravotní stav , což znamená, že mohou pocházet z mnoha příčin , od běžného nachlazení se bakteriální infekce . Ve většině případů by měl zmizet s odpočinkem a časem , ale poraďte se se svým lékařem, pokud vaše bolest v krku přetrvává . Do té doby , zde jeseznam metod , které vám pomohou zmírnit bolest a nepohodlí a bolest v krku . Zbytek

Získání více klidu , je jedním z nejjednodušších a nejúčinnějších metod zmírnění vaší bolesti v krku . Nejen, že vám to pomůže zapomenout na bolest a nepohodlí pro dobu , bude to také pomůže vaše tělo léčit , že mnohem rychleji od zdroje problému . Měli byste se postarat , zatímco odpočívá , ževzduch není ani příliš suché ani kontaminovány znečišťujícími látkami . Sucho může zhoršit bolest v krku , zatímco nečistoty , jako je znečištění ovzduší a cigaretovým kouřem jej dále dráždit .
Dieta

Změna své stravovací návyky vám pomůže dostat se přes některé z nejhorších překážek ve které mají bolesti v krku . Především , pít hodně vody a jiných tekutin , aby se vaše hrdlo vlhký odrazit vysušení . Skvělé kapaliny jsou nejlepší, protožestudený pomůže znecitlivění vaše bolest v krku , ale můžete také přijímat teplý , ale ne horký vývar , jako náhrada . Je-li snížení pevných látek na měkké , snadno polykat kousky během přípravy , která také pomůže zmírnit vaše bolesti v krku .
Analgetika

Analgetika mohou zmírnit svůj bolest v krku by ochromující bolest a nepohodlí . Společné analgetika , jako je ibuprofen , paracetamol a aspirin jsou dostupné ve vaší lékárně , a můžete použít i jiné mírné léky proti bolesti , jako jsou pastilky a krku spreje . Tvrdé bonbóny mohou být také použity , protože obsahují analgetické látky, jako je mentol . Pokud je vaše bolest v krku je způsobeno infekcí , můžete také chtít promluvit se svým lékařem o antibiotika nebo jiné předpisy jsou k dispozici . Váš lékař bude provádět zkoušku strep , zda vaše bolest v krku je způsobeno bakterií v streptokok rodiny . Pokud je vaše bolest v krku je způsobeno streptokoky , bude se předepíše antibiotika . Pokud je vaše bolest v krku je způsobena virem , pak analgetika , tekutiny , odpočinek a čas jsou vaše nejlepší sázka .
Domácí opravné prostředky

Jedním z nejjednodušších prostředků pro domácí uleví od bolesti v krku , je smíchat lžíci soli do vody a pak používat to, aby kloktat . Vyplivnout slanou jakmile jste gargled , protože to bude pravděpodobně obsahovat virovou nebo bakteriální -obtěžkaný slin . Ujistěte se, žeslaná voda je teplá , spíše než horký . Můžete také použít čaj ke zmírnění krk . Bylinné produkty jsou běžně dostupné a často obsahují užitečné látky, jako je šalvěj a kořen lékořice . Můžete přidat med a citronovou šťávu , pokud budete chtít pomoci těmto čaje jít dolů hladce .