Jak obnovit zápal plic

Při správné léky a odpočinek , většina typů zápalu plic jsou snadno vyléčit . Děti astarší lidé , a ti zasažený s určitými virovými kmeny zápal plic , vyžadují delší dobu zotavení . Zde jsou některé základní pokyny , jak urychlit a zmírnit oživení . Věci, které budete potřebovat
analgetika
odličovací ubrousky
ohřívače
Masky
teploměry
ohřívače
Zobrazit další instrukce
1

Vezměte si léky , jak je předepsáno . Většina orální antibiotika jsou přijímána po dobu 10 dnů .
2

snížit aktivitu , dokud kašel je pryč .
3

Vyhněte se cigaretový kouř a dráždivé látky ve vzduchu , a drž se dál od lidí, kteří jsou nemocní . Váš imunitní systém se již pracuje přesčas .
4

Používejte masku , když jdete ven na studený vzduch . Čerstvý vzduch je zdravý pro vaše plíce , ale studený vzduch není .
5

Vyhněte se proti kašli . Produktivní kašel pomůže vyčistit plíce zárodku potlačena hlenu . Vezměte vykašlávání , jako je guaifenesin , je-li nařízeno lékařem .
6

Vezměte analgetika střídmě . Děti by měly být uvedeny pouze paracetamol .
7

zvlhčovat vzduch ve vašem domě s výparníkem . Posaďte se v horké vanou nebo sprchovým koutem .
8

Zkontrolujte teplotu jednou denně . Náhlé bodec by měly být oznámeny na svého lékaře .
9

Vezměte si spoustu hlubokých nádechů . Nadechněte se co nejvíce vzduchu , jak vaše plíce mohou přijmout , a pak zadržte dech na 5 až 10 sekund. Vydechněte silně , ale vytrvale . Tento postup opakujte 10 krát . Do hluboké dýchání cvičení alespoň pětkrátdenně .
10

Použít topné podložky na hrudníku , pokud svaly bolí a bolavý .