Měli byste pít mléko s horečkou?

Obecně se při horečce doporučuje vyhýbat se mléčným výrobkům včetně mléka. Mléčné výrobky totiž mohou zvýšit produkci hlenu, což vede k pocitu přetížení. Kromě toho může být schopnost těla trávit mléko narušena, když má člověk horečku, což může vést k nepohodlí a nadýmání. Místo toho se doporučuje pít hodně tekutin, jako je voda, čisté vývary nebo ovocné džusy, které pomohou zůstat hydratované, a vyhýbat se mléčným výrobkům, dokud horečka neustoupí.