Dieta pro aktivní ulcerózní kolitidou

Ulcerózní kolitida , jeden z několika poruch, známý kolektivně jako zánětlivé onemocnění střev , jestav, ve kterém vředy formulář na stěny tlustého střeva v oblastech, kde normální buňky, které lemují tlusté střevo byli zabiti zánětem . Onemocnění, které nejčastěji zasáhne mladý , ulcerózní kolitidu je často pozorován v rodinách a způsobuje řadu nepříjemných příznaků . Mezi ně patří bolesti břicha , krvavý průjem , ztráta chuti k jídlu , úbytek na váze , chudokrevnost , únavu a krvácení z konečníku . Strava nenípříčinou této poruchy , ale lepší stravovací návyky mohou pomoci zmírnit její příznaky . Význam stravy

léky mohou být velmi užitečné při zachování příznaky ulcerózní kolitidy pod kontrolou , někdy i na delší období remise . Nicméně, když je aktivnístav , to, co jíte může být rozdíl v tom, jak se cítíte , a pomáhají zmírnit závažnost symptomů onemocnění je . Obecná výživová doporučení pro aktivní pacienty s ulcerózní kolitidou zahrnují následující tipy : Vyhýbejte se potravinám, které vypadají, že způsobí, že vaše příznaky zhorší , aby potraviny deník , takže můžete na vědomí vzájemný vztah mezi tím, co jíte a jak se cítíte , pít dostatek tekutin , jíst časté , ale menší jídla , minimalizovat spotřebu vysokým obsahem tuku mléčné výrobky , ořechy , semena , popcorn a vysokým obsahem vlákniny potravin , a snaží se jíst více čerstvé ovoce a zeleninu , nízkotučné mléčné potraviny , živiny - bohaté potraviny jako jsou obiloviny a celozrnný chléb , a libové maso .

Neexistuje žádný důkaz, který by zaplést každý jednotlivý potraviny jako viníka zhoršuje příznaky ulcerózní kolitidy . Nicméně, tito jsou obecné pokyny , které obsahují varovné poznámky o potraviny, které způsobily problémy pro ostatní , kteří trpí stavu . Vedení potraviny deník je důležité , takže můžete sledovat, co jíte a jak vaše tělo reaguje na něj . Co může býtproblém jídlo pro jednu ulcerózní kolitida Pacient může mít malý nebo žádný vliv na vaše příznaky . Všechno, co řekl , ale to je asi dobrý nápad , aby se minimalizovalo ( ne odstranit ) vaše konzumace potravin , jako jsou ořechy , semena a popcorn , z nichž všechny se mohou stát uvízl v zanícené tlustého střeva , který způsobuje , že se jenom zhorší .
Ostatní Dietní úvahy

Bez ohledu na to, co jíte , chcete mít jistotu, že jste získali všechny živiny , které vaše tělo potřebuje na denní bázi . Je samozřejmé, že dobrá výživa na konci vám pomohou získat převahu téměř na každém zdravotní stav . To je zvláště důležité u pacientů s ulcerativní kolitidou , protože některé z jeho příznaků, --- a to průjem a krvácení z konečníku --- mohou vyluhovat důležité elektrolyty , tekutiny a živiny ze systému . To je o todůležitější , že budete jíst nutričně vyváženou a zdravou stravu , aby zajistily , že se nahradí některé z důležitých živin , které ztrácejí .