Chronické Plynové Problémy žaludku
Plyn je způsobeno tím, že polkne vzduch, zatímco jíte nebo pijete nebo přírodní členění potravin, které jíte . Nadměrné plyn je obvykle způsobeno tím, zdravotní stav nebo stravovací návyky . Obvykle , měnící se , co a jak jíte, můžete ovládat plyn . Nadměrné Gas
Normální lidé se krkat nebo projít plyn přibližně 20 krátza den , v závislosti na everydayhealth.com . Pokud jste se setkali s mnohem více plynu , než to na den , pak máte nadměrné plyn .
Příznaky a příčiny
Chronická plynu může způsobit bolestivé nadýmání v horní části ( žaludku ) a nižší trávicí trakt . To může také způsobit nepříjemné nadýmání a plynu, který prochází konečníku. Jakoplyn opouští žaludek , shromažďuje síru a bakterie z trávicího traktu a dolní tlustého střeva , vytváří hrozný zápach na emise .
Zdraví Podmínky
zdravotní stav, který přispívá k nadměrné plyn se nazývá syndrom dráždivého tračníku ( IBS ) . Nadměrné plyn produkovaný v žaludku se pohybuje dolů přes zažívací trakt . Změnou svého jídelníčku a užívání speciální léky mohou pomoci s IBS .
Refluxní choroba
Refluxní choroba jícnu ( GERD ) je takézdravotní stav, který způsobuje nadměrné plyn žaludek . GERD zhoršují potravin, které jíte a kolik vzduchu si polykat při jídle .
Potraviny , které způsobují Plynové
potraviny , aby se zabránilo , že mohou způsobit plyn patří fazole , brokolice , zelí , květák , mléko a mléčné výrobky , umělá sladidla , broskve , švestky , rajčata , citrusové ovoce, růžičková kapusta , ředkvičky , cibule , těstoviny , pšeničná , hlávkový salát , rozinky a sycené nápoje .
Prevence /Řešení
chcete-li snížit chronický problém plynu , zastavit žvýkačky , polykal jídlo a pití na zem a kouření .
Chronická plyn může být pomáhal tím, že trávicí enzymy pomáhají trávit jídlo, které jíte .