Proč dostáváte křeče, když máte menstruaci?

Během menstruace se výstelka dělohy (endometrium) odlupuje a je vypuzována vagínou. Tento proces je doprovázen uvolňováním prostaglandinů, což jsou látky podobné hormonům, které způsobují kontrakci svalů dělohy. Tyto kontrakce pomáhají vypudit děložní sliznici a zmírňují menstruační bolesti. U některých žen však mohou být kontrakce intenzivnější a bolestivější, což má za následek menstruační křeče.

Přesné důvody, proč některé ženy pociťují závažnější křeče než jiné, nejsou plně známy, ale k menstruační bolesti může přispívat několik faktorů, včetně:

Hladiny prostaglandinu: Ženy, které produkují vyšší hladiny prostaglandinů, mívají závažnější menstruační křeče.

Anormality dělohy: Některé stavy dělohy, jako jsou myomy nebo endometrióza, mohou způsobit intenzivnější křeče.

Věk: Menstruační křeče jsou často závažnější u mladších žen a mají tendenci se s věkem zlepšovat.

Stres: Stres může zhoršit menstruační bolesti.

Dieta: Některé potraviny, jako jsou slaná nebo sladká jídla, mohou přispívat k menstruačním křečím.

Faktory životního stylu: Kouření, konzumace alkoholu a nedostatek pohybu mohou také zhoršit menstruační bolesti.

Pokud zaznamenáte silné menstruační křeče, které narušují vaše každodenní aktivity, poraďte se se svým lékařem. Pro zmírnění menstruačních bolestí existuje celá řada léčebných postupů, včetně léků proti bolesti, hormonální antikoncepce a změn životního stylu.