Jak zastavíte průjem u tříletého dítěte?
Orální rehydratační roztok (ORS) :
- Nabízejte ORS svému dítěti pravidelně. ORS pomáhá doplňovat tekutiny a elektrolyty ztracené v důsledku průjmu. ORS si můžete připravit doma podle pokynů na komerčně dostupném balíčku ORS nebo podle pokynů svého lékaře.
Častá jídla a malé porce :
- Podávejte často malá jídla a svačiny spíše než velká jídla. To pomáhá snížit zátěž trávicího systému.
Nevýrazná jídla :
- Krmte své dítě nevýraznými potravinami, které jsou snadno stravitelné. To zahrnuje potraviny, jako je rýže, banány, jablečný protlak a toasty. Vyhýbejte se jídlům s vysokým obsahem vlákniny, mastným nebo kořeněným jídlům, které mohou dráždit střeva.
Probiotika :
- Probiotika mohou pomoci obnovit rovnováhu dobrých bakterií ve střevě a snížit průjem. Můžete dát svému dítěti probiotické doplňky nebo nabídnout fermentované potraviny, jako je jogurt.
Vyhýbejte se mléčným výrobkům :
- Během průjmu se může objevit dočasná intolerance laktózy. Nejlepší je vyhýbat se mléku a mléčným výrobkům na pár dní, dokud průjem neustoupí.
Hygiena :
- Dodržujte správnou hygienu, abyste zabránili šíření infekce. Po výměně plenky a před přípravou jídla si důkladně umyjte ruce. Ujistěte se, že si vaše dítě často myje ruce.
Odpočinek a pohodlí :
- Dopřejte svému dítěti dostatek odpočinku. Průjem může být únavný a odpočinek pomáhá tělu zotavit se.
Monitorování tekutin :
- Sledujte příjem tekutin a výdej moči dítěte. Dehydratace může být vážnou komplikací průjmu, takže je nezbytné zajistit, aby bylo vaše dítě dostatečně hydratované.
Vyhněte se lékům proti průjmu :
- Ve většině případů se léky proti průjmu nedoporučují dětem do 2 let. Před podáním jakýchkoli léků svému dítěti se poraďte s lékařem.
Vyhledejte lékařskou pomoc :
- Pokud průjem vašeho dítěte přetrvává déle než 2 dny, stane se závažným nebo je doprovázen horečkou či jinými příznaky, je důležité vyhledat lékařskou pomoc od poskytovatele zdravotní péče.
Červené vlajky :
- Některé příznaky, které naznačují potřebu naléhavé lékařské péče, zahrnují přetrvávající zvracení, krvavý průjem, nadměrnou ospalost nebo zmatenost.
Pamatujte, že každé dítě je jiné a je důležité konzultovat s poskytovatelem zdravotní péče vašeho dítěte individuální poradenství založené na jeho konkrétní situaci a potřebách.
