Je tvaroh užitečný při léčbě průjmu?

Tvaroh není užitečný při léčbě průjmu. Ve skutečnosti může často zhoršit průjem.

Tvaroh je mléčný výrobek a mléčné výrobky mohou být obtížně stravitelné, zejména pro lidi s průjmem. Mohou také způsobit dehydrataci a zhoršit příznaky průjmu. Místo toho by lidé s průjmem měli pít hodně tekutin a jíst nevýrazná jídla, která jsou snadno stravitelná, jako je rýže, banány a toasty. Měli by se také vyhýbat potravinám, které mohou dráždit trávicí systém, jako jsou kořeněná jídla, tučná jídla a alkohol.