Zabraňuje vláknina apendicitidě a divertikulitidě?

Vláknina může pomoci snížit riziko divertikulární choroby a zácpy, ale definitivně nezabrání apendicitidě nebo divertikulitidě.

Zatímco konzumace vlákniny může pomoci udržet váš trávicí systém zdravý a správně fungovat, ani vláknina ani dieta nemohou zabránit apendicitidě. Apendicitida je způsobena obstrukcí nebo zánětem apendixu, typicky fekální hmotou nebo bakteriemi. Potraviny bohaté na vlákninu mohou podporovat pravidelné vyprazdňování a zmírňovat zácpu, což může snížit riziko rozvoje divertikulitidy, ale vztah mezi příjmem vlákniny a prevencí divertikulitidy není přesvědčivě prokázán. Vždy se doporučuje konzultovat se zdravotnickým pracovníkem ohledně individuálních dietních doporučení.