Jak poznáte, že máte problém s pitím?

Existuje několik známek a symptomů, které mohou naznačovat potenciální poruchu užívání alkoholu (AUD), běžně označovanou jako problém s pitím. Je důležité si uvědomit, že ne všichni jedinci, kteří vykazují tyto příznaky nebo symptomy, nutně mají AUD, ale mohou být důvodem k obavám a mohou vyžadovat další vyšetření zdravotnickým pracovníkem. Zde jsou některé příznaky a symptomy, na které je třeba dávat pozor:

1. Zvýšená tolerance :Musíte pít více alkoholu, abyste pocítili stejnou úroveň účinku jako dříve.

2. Ztráta kontroly :Máte potíže s kontrolou spotřeby alkoholu, je pro vás těžké přestat pít, jakmile začnete, nebo v pití pokračujete navzdory negativním následkům.

3. Fyzické příznaky :Můžete pociťovat fyzické příznaky, jako je nezřetelná řeč, zhoršená koordinace, třes nebo časté kocoviny.

4. Psychologické příznaky :Můžete se cítit úzkostně, depresivně, podrážděně nebo mít problémy se spánkem, když nepijete.

5. Sociální problémy :Vaše pití způsobuje problémy ve vašich osobních vztazích, v práci nebo ve škole nebo ve společenském životě.

6. Rizikové chování :V opilosti se dopouštíte rizikového chování, jako je řízení pod vlivem alkoholu nebo nechráněný sex.

7. Pokračování v používání navzdory negativním důsledkům :Navzdory problémům v různých aspektech svého života kvůli pití pokračujete v pití.

8. Zanedbání odpovědnosti :Vaše konzumace alkoholu vede k zanedbávání vašich povinností, jako je práce, rodina nebo osobní hygiena.

9. Tuhy po alkoholu :Máte silnou touhu po alkoholu a můžete se bez něj cítit neklidně, podrážděně nebo úzkostně.

10. Abstinenční příznaky :Když se pokusíte přestat nebo omezit příjem alkoholu, pociťujete fyzické a psychické abstinenční příznaky, jako je pocení, třes, nevolnost, bolesti hlavy, úzkost nebo deprese.

Pokud se obáváte, že vy nebo někdo, koho znáte, můžete mít problém s pitím, je nezbytné vyhledat odbornou pomoc. Poskytovatel zdravotní péče nebo odborník na duševní zdraví může poskytnout formální hodnocení, diagnózu a vhodná doporučení pro léčbu.