Průjem a zácpa po požití alkoholu:Proč se to děje

Průjem je stav, kdy se řídká vodnatá stolice vylučuje více než třikrát denně. Obvykle je způsobena infekcí trávicího traktu, ale může být způsobena také jinými faktory, jako jsou:

* Léky

* Potravinové alergie nebo intolerance

* Určité zdravotní stavy, jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida

* Stres nebo úzkost

Ve většině případů není průjem vážným stavem a během několika dnů sám odezní. Může však být nebezpečný, pokud se stane závažným nebo přetrvává déle než několik dní, protože může vést k dehydrataci a nerovnováze elektrolytů.

Příznaky průjmu mohou zahrnovat:

* Řídká, vodnatá stolice

* Časté pohyby střev

* Bolesti břicha a křeče

* Nadýmání

* Nevolnost a zvracení

* Horečka

* Únava

* Bolesti hlavy

Léčba průjmu obvykle zahrnuje nahrazení ztracených tekutin a elektrolytů. Toho lze dosáhnout pitím velkého množství tekutin, jako je voda, polévky a sportovní nápoje. Elektrolyty lze nahradit užíváním perorálních rehydratačních solí, které jsou k dostání ve většině lékáren.

V některých případech mohou být k léčbě průjmu nezbytné léky. Tyto léky mohou zahrnovat:

* Léky proti průjmu, jako je Imodium

* Antibiotika, pokud je průjem způsoben bakteriální infekcí

* Antiparazitární léky, pokud je průjem způsoben parazitem

Pokud máte průjem, je důležité navštívit lékaře, pokud:

* Máte silný průjem nebo průjem, který přetrvává déle než několik dní

* Máte krvavou nebo černou stolici

* Máte horečku 101 stupňů Fahrenheita nebo vyšší

* Zvracíte nebo nejste schopni udržet tekutiny

* Máte chronický zdravotní stav, jako je cukrovka nebo srdeční onemocnění

Průjmu lze obvykle předejít dodržováním správné hygieny a bezpečnosti potravin. To zahrnuje:

* Často si myjte ruce mýdlem a vodou

* Jíst pouze vařená jídla

* Vyhýbejte se nepasterizovanému mléku a mléčným výrobkům

* Očkování proti rotavirům a choleře, dvěma běžným příčinám průjmu

Pokud cestujete do země, kde je průjem běžný, je důležité učinit opatření, abyste se vyhnuli onemocnění. Tato opatření zahrnují:

* Pijte pouze balenou nebo převařenou vodu

* Jíst pouze vařená jídla

* Vyhýbejte se ovoci a zelenině, které nelze oloupat

* Získání vakcíny proti průjmu