Za poslední 2 týdny, kdykoli spím na břiše, mám opravdu nevolno a z úst mi začíná slzet, jako bych chtěl zvracet. Pak jsem v pořádku, co by to mohlo být?
1. Acid reflux: Ležení na břiše může vyvíjet tlak na břicho a tlačit žaludeční kyselinu zpět do jícnu, což vede k nevolnosti a slzení v ústech.
2. Hiatální kýla: Hiátová kýla je stav, kdy horní část žaludku vyčnívá otvorem v bránici. To může způsobit kyselý reflux a nevolnost, zejména vleže.
3. Gastroezofageální refluxní choroba (GERD): GERD je chronické onemocnění charakterizované častým refluxem kyseliny. Může způsobit nevolnost, pálení žáhy a další příznaky.
4. Gastritida: Gastritida je zánět sliznice žaludku, který může způsobit nevolnost a další zažívací potíže.
5. Nemoc z pohybu: Spánek na břiše může způsobit, že se budete cítit, jako byste byli v pohybu, což může vyvolat příznaky kinetózy, jako je nevolnost a slinění.
6. Těhotenství: Nevolnost a slinění jsou běžné příznaky těhotenství, zejména v prvním trimestru.
7. Léky: Některé léky, jako jsou chemoterapeutika nebo antibiotika, mohou způsobit nevolnost jako vedlejší účinek.
8. Infekce ucha: Ušní infekce může způsobit nevolnost, závratě a problémy s rovnováhou, které mohou být patrnější při ležení.
9. Stres a úzkost: Stres a úzkost mohou vést k řadě fyzických příznaků, včetně nevolnosti.
Doporučení:
1. Zkuste spát na boku nebo na zádech. To může pomoci snížit tlak na vaše břicho a zabránit refluxu kyseliny.
2. Při spánku zvedněte hlavu a ramena. To může pomoci zabránit zpětnému toku žaludeční kyseliny do vašeho jícnu.
3. Před spaním nejezte velká jídla ani nepijte kofeinové nebo alkoholické nápoje. Ty mohou zhoršit kyselý reflux a nevolnost.
4. Promluvte si se svým lékařem o lécích nebo změnách životního stylu, které mohou pomoci snížit vaši nevolnost.
5. Pokud jste těhotná, poraďte se se svým lékařem o tom, jak zvládat své příznaky.
6. Máte-li ušní infekci, vyhledejte lékaře, aby vám ji ošetřil.
7. Pokud zažíváte stres nebo úzkost, promluvte si s odborníkem na duševní zdraví o strategiích zvládání.
