Jak zabránit ledvinové problémy

Ledvinové problémy jsou časté , ale existují způsoby, jak pomoci předcházet problémům s ledvinami . Problémy s ledvinami, ovlivňuje miliony Američanů . Mnoho lidí si neuvědomuje, kolik může jednoduché věci, ve skutečnosti přispívají k poškození ledvin a problémy s ledvinami . Níže jsou některé tipy , které vám pomohou zabránit budoucím poškození ledvin nebo jakékoli obecné problémy s ledvinami . Navrhuji následující všechny z těchto tipů pro prevenci . Pokyny dovolená 1

Vyhněte se dlouhodobé užívání paracetamol , který je často spojena s poškozením ledvin . Paracetamol je hlavní ingredience ve většině přes prodejné léky , jako je Tylenol , stejně jako v dalších více než prodejné věci , a to i včetně některých kašli a chřipce léčby . Snažte se vyhnout použití těchto pravidelně , jejich použití pouze v případě potřeby .
2

Pokud při nějaké léky proti bolesti , ať už jde o předpis , nebo na přepážce , vůbec nepiju žádný alkohol . Také by se měli vyvarovat kofeinu , což také zvyšuje poškození ledvin , pokud jsou užívány s léky proti bolesti . Některé volně prodejné léky patří i kofein a paracetamol , vždy se vyhnout tyto výrobky .
3

Buďte opatrní s artritidy léky na předpis . Mnoho z nedávných artritidou předpisů a přes prodejné léky může způsobit závažné poškození ledvin . Než začnete cokoliv , měli byste to konzultovat s lékařem .
4

Pokud jste někdy měli nějaké problémy s ledvinami , je diabetik , nebo se obávají kvůli genetických důvodů , se snaží sledovat s nízkým obsahem bílkovin . Nízká diety mohou pomoci předejít dalším škodám .