Zlepšení funkce ledvin
Správná funkce ledvin je nezbytná pro lidský život . Ledviny odstranit odpad z krve , uvolnění důležitých hormonů a podpor krevního tlaku . Zlepšení funkce ledvin není o opravě poškození ledvin , ale se zaměřením na pomoc své ledviny dělat svou práci . Zdravá strava
Vaše ledviny jsou ovlivněny tím, co jíte . Je-li vaše strava s vysokým obsahem soli , tuku nebo cukru , vaše ledviny muset pracovat tvrději odstranit další odpad , který je vytvořen z těchto složek z krve . Tvrdší vaše ledviny pracovat , tím více kmen je kladen na ně . Pro optimální funkci ledvin , jíst potraviny, které mají nízký obsah tuku a vysoký obsah živin . Zabalte svůj jídelníček s libového masa , čerstvé zeleniny a celozrnných výrobků .
Voda
Pitná voda je nezbytná pro zdravou funkci většiny orgánových systémů v těle . Ledviny fungují odstranit odpadní látky z krve . Voda pomáhá to stalo by proplachování odpadu z močového systému a zabraňuje tvorbě ledvinových kamenů . Pitná voda také zabraňuje infekcím močových cest , což může vést k infekci ledvin .
Udržení zdraví Hmotnost
Obezita jehlavním rizikovým faktorem pro onemocnění ledvin , protože to může vést k diabetu 2. typu . Diabetes způsobuje nadměrnou glukózu nebo cukr v krvi . Pokud se hladina glukózy v krvi je vysoká po delší dobu , může dojít k poškození krevních cév v ledvinách a zabránit jim funguje . Můžete zlepšit funkci ledvin tím, že udržuje zdravou váhu .
Léky
Léky mohou zlepšit funkci ledvin . Ti, kteří byli diagnostikováni s onemocněním ledvin jsou již ztrácí funkci ledvin . Po stanovení diagnózy onemocnění ledvin , můželékař předepsat léky proti tomu . Je-li ztráta ledviny " funkce způsobuje zvýšení krevního tlaku , můželékař předepsat léky tlak krve ji stabilizovat . Pokud ledviny selhávají a způsobuje přebytečné tekutiny v těle , můželékař předepsat diuretika .
Výživové doplňky
různé doplňky stravy může také zlepšit funkci ledvin . Extrakt ze semen hroznů obsahuje antioxidanty, které pomáhají bojovat s infekcí a snížit dopady bolesti nebo zánětu . Další doplněk slouží k podpoře zdraví ledvin je přeslička ,rostlina, která obsahuje určitou živinu s názvem oxid křemičitý . Silica stimuluje produkci kolagenu v těle , která pomáhá posiluje pojivové tkáně , kůže a kosti . Oxid křemičitý je také dobré pro prevenci ledvinové kameny a infekce močových cest . Můžete také chtít, aby zvážila přijetí ostropestřec mariánský , protože obsahuje silymarin . Ostropestřec mariánský je užitečné při čištění ledviny toxinů .
