Jak si zvyknout na Orthotics

Lidé s nohou , nohou nebo zad , může zjistit, že ortézy může pomoci snížit bolest a napětí . Podiatři udělat vlastní Ortopedické spotřebiče pro lidi tím, že obsadí nohy formy ze sádry nebo pomocí laserové měřící zařízení. Laboratoře vytvořit protetiky , obvykle z plastu látky , které jsou pak pokryty materiálu, který polštáře a absorbuje vlhkost . Chvíli trvá, než se svaly nastavit do jiné polohy nohou , aobdobí break- in může trvat déle než týden . Pokyny dovolená 1

Vyberte si správné boty k použití . Ortézy nefungují dobře v otevřených botách , jako jsou sandály a flip- flopy , protože tam je málo zabezpečit přístroj na nohy postele . Spuštění a šněrovací boty fungují nejlépe .
2

Vyjměte vložky do bot . Většina protetika zabírají místo uvnitř boty a dobře přiléhat pod paty a klenby chodidla . Typicky, oni nesahají tak daleko jako kouli na noze nebo prsty .
3

Umístěte zařízení uvnitř boty , dal je na a nosit je na hodinupoprvé budete používat . Zvyšte množství času budete nosit o hodinudenně . Do konce sedmi dnů , většina lidí upravena tak, aby protetika , i když to může trvat déle .