Jak mohu zastavit na červenou Flush Poté, co jsem pít alkohol ?
Pokyny dovolená 1
najít příčinu vašeho červeného flush , která může pocházet z různých zdrojů . Než začnete hledat všechny možnosti , měli byste si zjistit, proč se vaše tělo reaguje negativně na alkohol . Některé reakce zahrnují svědění , bušení , bolesti hlavy a získání červený obličej nebo tělo předčasně .
2
typy výzkumu možných doplňků , kterými můžete zastavit na červenou flush . Většina doplňků práci nahradit neaktivní enzym, který způsobuje potíže protrhnout alkohol . Některé pálení žáhy léky , stejně jako Zantac a Pepcid AC , redukovat flush reakce alkoholu . Máte-li jakékoli pochybnosti o tom , že doplňky a pilulky , poraďte se s lékařem .
3
konzumovat potraviny s vysokým obsahem sacharidů . Ethanol se hromadí v důsledku konzumace alkoholu . Proto sesacharidy bohaté jídlo, které jíte nasákly nahromaděné etanolu ve vašem těle .
4
Pít alkoholický nápoj pomalu . To dává vašemu tělu šanci prolomit acetaldehydu v alkoholu , který způsobuje červené flush reakce . Pokud vám chybí enzym, který štěpí na acetaldehyd , pít pomalu, umožníalkohol projít v malých množstvích a snížit vaše šance na závažné reakce . Ti s enzymem bude těžit z pomalého pití , protožeenzym dokáže držet krok s konzumací alkoholu a lepší vyrazit .