Jak oživit chuti
Pijte hodně tekutin , získat dostatek odpočinku a dělat cokoli jiného, co by dělat, když máterýmu , nachlazení může být ve skutečnosti příčinou vašeho vkusu ztrátu . Podle Národního institutu pro hluchoty a jiných komunikačních poruch , " Když jsme se žvýkat , vůně se uvolní které aktivují náš čich prostřednictvím zvláštního kanálu, který spojuje střechu krku do nosu . Pokud je tento kanál blokován , jako jako když jsou naše nosy plněné až onachlazení nebo chřipka , může zápach nedostanou smyslové buňky v nose , které jsou stimulovány pachy . "
2
Přestaňte kouřit a přestat pít alkohol a kávu . Jedná se o všechny látky , které mohou váš smysl pro vkus se jeví jako méně účinný .
3
Take multivitamin , který obsahuje váš denní potřebu B12 a zinku . Nedostatky v těchto látek může mít vliv na vnímání chuti .
4
Navštivte svého lékaře . Zmenšená vnímání chuti může být způsobeno tím, závažné onemocnění, jako jsou nosní infekce , zánět vedlejších nosních dutin , nosních polypů , faryngitida , hrdlo strep , slinných žláz , infekce vedlejších účinků některých léků nebo Sjögrenova syndromu . Léčba některou z těchto otázek přímo způsobí, že váš smysl pro chuť oživit sám .
5
Navštivte svého zubního lékaře . Zánět dásní může býtpříčinou snížené chuti .