Jak zvednout boty pro krátké etapy

Pokud se měří na nohy 100 lidí , o 50 bude mít jeden kratší nežostatní . Problém je buď anatomické , funkční nebokombinace obou . Anatomický problém znamená, že vaše kosti rostly v různých délkách , nebo jste měli nemoc nebo stav, který je zakázáno růst . Funkční problém je vychýlení páteře , pánve nebo svalové nerovnováhy . Zvedací boty mohou řešit problémy s délkou nohy a výškou křížové kosti . Návod
Proces zvedání boty
1

Získejte kompletní a důkladné vyšetření k určení , zda máte anatomické nebo funkční problémy noha - délka nebo kombinaci obou . Také je potřeba vědět, která noha je kratší a tím, jak moc , nejlépe v milimetrech . Pokud váš délka nohavice nesrovnalost je větší než 12 mm , nelze použít na podpatku výtahy zvednout boty .
2

Vyberte, zda chcete používat na podpatku výtahy , ortopedických vložek ( vložky do bot upravit biomechaniky ) , zvedl boty , nebo si vlastní boty vyrobeny . Heel vleky jsou lepší pro skutečné anatomické noha - délka emise , podle Dr. Arthur B. Gross , soukromou praxi chiropraktika a odborník na nohu délky nedostatky . Ortézy mohou pracovat v kombinaci s podpatky výtahy , pokud máte kombinovaný problém . Nosíte-li konkrétní boty po celou dobu , přidání Výška podpatku těchto bot jemožnost . Můžete získat vlastní boty se zvýšenou výškou podpatku , pokud jiné možnosti vám nevyhovují . Zvažte noha - délka - diskrepance příčinu , rozpočet a pohodlí při rozhodování o tom, která varianta je pro vás nejlepší .
3

Zkuste si nově zrušit boty kolem domu jako první . Ujistěte se, že můžete chodit pohodlně bez zakopnutí nebo podstatně změní váš chůze . Zkontrolujte, zda se zvedl boty nezpůsobí tlakových bodů na noze . Pokud jste se rozhodli použít na podpatku výtahy nebo protetiky , vyzkoušejte je v různých párů bot pro uchycení a pohodlí . Před testováním je ven z domu nosit boty na několik hodin doma . Pro protetika , možná budete muset nosit po omezenou dobu každý den, zvyknout si na ně .
4

mít profesionální re - kontrolní délku nohou , zatímco vy se nosí zvednuté boty . Odborník může provést nebo navrhnout úpravy zlepšující kondici .