Co je žádoucí kyslík hladiny v krvi

? Buňky v těle se dostat kyslík , když se nadechnout , což kyslík do krevního oběhu přes kapiláry , kde se pak provádí do buněk . Klesne pod normální saturace kyslíku v krvi se pohybuje výsledky zdravotních problémů . Normální krevní hladiny kyslíku

Devadesát pět procent na 100 nasycení jenormální rozmezí hladiny kyslíku v krvi . To se měří krevní test nebo prstu oxymetr .
Nízká kyslíku v krvi Příznaky

osoby s nízkou hladinou kyslíku může dojít k únavě , zmatek a potíže cvičení . Nicméně , dušnost je nejčastější .

Příčiny nízké hladiny kyslíku

Existuje mnoho příčin nízké hladiny kyslíku , včetně otravy oxidem uhelnatým , srdce onemocnění , anémie , onemocnění plic , dýchací podmínky , spánková apnoe , vysoké nadmořské výšky a ucpání dýchacích cest .
Varování

Těžká dušnost vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc .

Jak zlepšit krevní hladiny kyslíku

Existuje několik způsobů, jak zlepšit hladinu kyslíku v krvi , včetně pravidelné cvičení , odvykání kouření a vyhýbání se kouři . Kyslíková terapie může být v některých případech .