Proč se vaše kolena Bone Pops při vstávání &Vaše noha je tuhý

Slyšení praskavý zvuk z vašeho kolena a pocit ztuhlosti v kolenním kloubu při plynoucí jespolečná zkušenost , a může se stát z různých důvodů . Unikající plyny

synoviální tekutina , která slouží aa mazivo pro klouby , obsahuje kyslík , dusík a oxid uhličitý plyny . Když jekloub kapsle protáhl ,objevovat zvuk se vyskytuje jakoplyn se rychle uvolní .
Movement

hnutí způsobuje šlachu změnit pozici , acvaknutí může bylo slyšet , jak se vrací do původní polohy . Také , kolena a kotníky vazy běžně utáhnout při pohybu , což způsobuje praskavý zvuk .
Nerovné povrchy

kolenní klouby stanou artritidou , chrupavka je ztracena a společný povrch je drsný , což může způsobit praskání zvuky při pohybu .
tuhost

Podle MayoClinic.org , ztuhlost kolene ječastým příznakem osteoartrózy , nejčastější forma artritidy . Tuhost je obvykle cítil v dopoledních hodinách , nebo po aktivitě , a mohou být doprovázeny bolestí , otoky a vrzání a praskání zvuky z kolenního kloubu .
Nebezpečí

Johns Hopkins oddělení ortopedické chirurgie říká, že takové Popping zvuky jsou obvykle neškodné a nevyžadují léčbu . Nicméně pacienti by se měli poradit s lékařem, jestliže jsou jejich kolena zvuky doprovázeny bolestí nebo otokem , nebo jsou-li ztráty pohyb v kolenním kloubu .