Jak stimulovat lymfodrenáž

Váš lymphathic systém cirkuluje kapalina a škodlivé látky přes vaše tělo do lymfatických uzlin , kde infekcí bojovat buňky v jedné rovině je z vašeho těla . Když vaše lymfatické cévy se stal poruchou ( lymfedém ) systém nevypouští správně . K tomu často dochází z důvodu nemoci nebo zdravotního stavu , který máte, nebo někdy to projevuje na jeho vlastní neznámých důvodů . I když v současné době nevyléčitelná , naučit se, jak stimulovat lymfodrenáž pomůže odstranit tyto škodlivé látky . Věci, které budete potřebovat
Bandáže
Komprese manžety
Zobrazit další pokyny
Jak stimulovat lymfodrenáž
1

získat nějaké cvičení . Dokonce itrochu světla cvičení podporuje tok tekutiny ve vašem lymfatického systému . Nedělejte namáhavém cvičení , ale pracovat na jemně smluvní svaly na rukou a nohou . Požádejte svého lékaře o postoupení na fyzioterapeuta , který může poskytnout poučení o specifických cvičení na podporu lymfodrenáž .
2

Zabalte své postižené paže nebo nohy . Opět platí, že s radou a instrukce od svého lékaře nebo lymfatické terapeutem , zabalit obvazy kolem paže (y) nebo nohou (y) , které je potřeba vyprázdnit. V obaly stimulovat tok lymfatické tekutiny z vaší paže nebo nohy směrem ke středu těla .

Zabalte obvaz pevně kolem prstů na rukou a nohou . Pak pokračujte až ruku nebo nohu , balení obvaz s volnější napětí , než jste udělali na prstech rukou a nohou . To pomáhá tok tekutiny ven z vašich končetin do svých lymfatických uzlin , kde se může vytékat z vašeho těla .
3

sispeciální masáž tzv. manuální lymfodrenáž masáž . Ujistěte se, že váš lékař doporučuje toto pojetí , protože u některých pacientůbolest může poškodit jemné tkáně ; například v případě, kdy pacient rakovinu prošel radiační terapii . Lymfodrenáž Masáž stimuluje tok lymfatické tekutiny z vašeho ramene ( y ) nebo nohou ( y). Vyškolený masáž terapeut používá speciální ruční tahy jemně pohybovat lymfy z paže nebo nohy na lymfatických uzlinách , kde kapalina odtéká z vašeho těla .
4

zeptejte se svého lékaře, pokud se doporučuje pneumatické komprese stimulovat lymfodrenáž . Můžete nosit pouzdro připojený k čerpadlu , které nafoukne a vyfoukne to , vyvíjení tlaku na paži nebo noze . Čerpání a tlak pohybuje lymfy od svých končetin a snižuje otok v ruce nebo noze .
5

Zeptejte se svého lékaře, pokud byste měli nosit kompresní prádlo každý den . Tyto dlouhé rukávy nebo obklady ruku nebo nohu , stimuluje lymfatickou drenáž z končetiny . Poté, co došlo k odvodnění , může Váš lékař chtít , abyste i nadále na sobě šaty , aby se zabránilo tekutiny z návratu do paže nebo nohy . Získejte pomoc od svého lékaře nebo jiného zdravotnického odborníka, aby vám správně namontovat , nebo koupit na zakázku oděvy
6

Zkuste řadu těchto úprav kombinaci . ; známý jako kompletní decongescens terapie ( CDT ) , pokud Vám lékař doporučí . Ale to není doporučeno , pokud máte vysoký krevní tlak , problémy se srdcem , krevní sraženiny , cukrovka, ochrnutí nebo jakékoliv infekce .
7

případech tak závažné , že nikdo z této terapie poskytují výhody , váš lékař Vám může navrhnout odstranění přebytečné tkáně v horní nebo dolní končetině , které pomáhají snižovat otok .