Domácí lék na ucpaný nos hlava

Pro ucpaný hlavy a nosu , přes -the -counter léky, jako jsou antihistaminika a dekongestantů mohou pomoci s příznaky . Nicméně , některé z nejúčinnějších léčby ke zmírnění zácpy jsou snadno manipulovat doma . Většina z nich jsou zdarma nebo velmi levně připravit . Potraviny a nápoje , které pomáhají snížit zahlcení

Některé z nejstarších opravné prostředky jsounejlepší , jako je kuřecí polévka . Zkuste si to na ucpaný hlavu . Dalším způsobem, jak zmírnit vycpané -up nos je jíst kořeněná jídla . Dělají svou nos běh , a oni uklidit přetížení . Jakékoliv horký nápoj pomůže s přetížením stejně , plus tekutiny jsou důležité pomoci v boji proti ucpání . Nicméně , někteří mátový čaj oslazený medem se bude cítit především uklidňující .
Jiného ošetření, zmírnění přetížení

Saline nosní kapky jsou velmi užitečné a mohou být použity často , na rozdíl od léčivá nosní kapky . Také pomocí neti hrnec může zmírnit dopravní zácpy a pomoci zahnat infekci tím, že odstraní z nosní dírky . Můžete si koupit v lékárně nebo jiném obchodě . V podstatě je tomalý přístroj určen k vyplavení nosní dírky . Nalít vodu do jedné nosní dírky , a to máchání až na druhou stranu . Jeden z nejlepších prostředků jenejjednodušší . Vařit vodu a nalijte do mísy . Přikrýt ručníkem přes hlavu , naklonit misku a dýchat v páře . Pro větší pomoc , dát do nějaké mentolová nebo aromatické směsi stejně . Můžete opakovat několikrátdenně podle potřeby . Spusťte zvlhčovač vzduchu ve vaší domácnosti , a to zejména v ložnici , protožev noci může býtnejhorší čas na přetížení . Spát s hlavou zvýšené taky .