Normální homocystein Level

Homocystein je aminokyselina, a je produkován v lidském těle nebo metabolizován jíst proteiny . Aminokyseliny jsoustavebním kamenem pro proteiny, které jsou nezbytné pro tělesné funkce . Normální hladina homocysteinu se pohybuje mezi 5 a 15 mmol /l ( mikromolů na litr ) . To se měří pomocí testu krve a hladiny se může lišit v závislosti na věku a pohlaví . Historie dovolená

Podle nadace Life Extension ,historie homocysteinu sahá až do objevu v roce 1932 . Teprve v roce 1968 ,Harvard výzkumník jmenoval Dr. Kilmer McCully objevil souvislost mezi zvýšenou hladinou homocysteinu a srdce onemocnění u dětí . I když se setkal s obavami ,teorie je zvýšené hladiny homocysteinu jsou spojeny s mrtvice, Alzheimerova choroba , onemocnění ledvin , demence , onemocnění očí , erektilní dysfunkce a srdeční choroby .
Vysoké úrovně homocysteinu

Zvýšené hladiny homocysteinu jsou klasifikovány jako mírné , střední a těžké . Průměrnou úrovní hladiny homocysteinu jsou pokles mezi 15 až 30 mikromolů na litr . Střední úrovně homocysteinu v rozmezí 30 až 100 mikromolů na litr . Pokud vysoké hladiny homocysteinu jsou závažné ,rozsah je větší než 100 mikromolů na litr .
High Level Homocystein Způsobuje

Jedinci s vysokou hladinou homocysteinu jsou obecně nedostatečné v kyseliny listové , vitaminu B6 a vitamin B12 . Ostatní ukazatele na vysoké úrovni homocysteinu byly hlášeny u pacientů s hypotyreózou ( nízké hladiny hormonů štítné žlázy ) , onemocnění ledvin , lupénka , genetická predispozice a od léků .
Snížení hladiny homocysteinu

změna životního stylu zahrnout vhodnou stravu, jeprvní linie léčby ke snížení hladiny homocysteinu . Představujeme další ovoce, zeleninu, sušené fazole a obohacené produkty obilí zvýšit kyseliny listové ve stravě , která snižuje hladinu homocysteinu . Kyselina listová je nedílnou součástí převodu homocysteinu na methionin , který je nezbytný pro tělesné funkce a procesy . Kyseliny listové doplněk jealternativou, pokud úpravou stravy nedostatečně snižuje hladinu homocysteinu .
Zvýšený homocystein Příznaky

první známkou zvýšeného homocysteinu jenedostatek kyseliny listové a B vitamíny . Zúžení a kornatění tepen ( ateroskleróza), krevních sraženin , hluboké žilní trombózy a plicní embolie jsou komplikace , které jsou spojeny jako symptom vysokých hladin homocysteinu , což může vést k srdečním poruchám . Příznaky zvýšeného homocysteinu jsou obecně není snadné identifikovat a prezentovat jako základní podmínku .
Prevence

odvykání kouření a snížení spotřeby kávy údajně má potenciál snížit hladinu homocysteinu podle studie zveřejněné v The American Society for Nutrition. Dieta je taképreventivní možnost snížení hladiny homocysteinu . V preventivní medicíny časopisu , bylo hlášenosnížení 13 procent úrovně homocysteinu po jednom týdnu , zatímco popřísné začal stravy , zvládání stresu a spiritualita zasedání, odvykání kouření , ne konzumace alkoholu a žádný příjem kofeinu