Ocet léčí na fibromyalgie
Jablečný ocet jeodrůda, která je obvykle předepsán pro léčbu fibromyalgie . Používá se proto, že z mnoha stopových živin , které obsahuje . Mezi ně patří fosfor , chlor, draslík , sodík , hořčík , vápník , síra , železo , fluor a křemík . Ty jsou obsaženy v jablkách příliš; Nicméně , jablka mají mnohem větší množství těchto prvků . Nejdůležitější složkou léčivé jablečný ocet se zdá , že je kyselina jablečná . Spojené
Studie prokázaly, že kyselina jablečná , je důležité při výrobě elektrické energie na buněčné úrovni . Ty ukázaly, že sval vytrvalostní trénink zahrnuje metabolismus kyseliny jablečné . Z toho je odůvodněné , žekyselina jablečná v jablečného octa může pomoci zlepšit tok kyslíku ve svalových buňkách . Navíc lidé se domnívají, že stopové živiny v jablečného octa jsou důležité pro zmírnění " oxidační stres " nebo OS (negativní výsledek , když kyslík používá energie je přeměněna na škodlivé " volné radikály " ) . Mnozí spekulovali, že OS přispívá k fibromyalgie .
Skutečností je, že nová fibromyalgie studie vyvrací představu, že oxidativní stres přispívá k bolesti , bolestivá místa , deprese nebo celkový účinek fibromyalgie . Tyto studie však podporují názor, že oxidační stres přispívá k únavě spojené s fibromyalgie . A tak se zdá, že jablečný ocet akyselina jablečná , že obsahuje ve skutečnosti může přispět k úlevě od únavy , která doprovází fibromyalgie . Nicménězávěry je ještě brzy na to . Důkazem je přísně neoficiální . A to je důležité si uvědomit, že existuje mnoho potravin s vysokým obsahem antioxidantů , jako jsou rajčata , citrusové plody , mrkev a čaje , který by pomohl překazit " oxidační stres " .
Ale protože jablečný ocet je levné a je tojídlo, které neškodí; rozhodně to zdá užitečné pro lidi s fibromyalgie provádět své vlastní experimenty a to zejména proto, že z jablečného kyselé složky , které ji odlišuje od jiných zdrojů antioxidantů . Dvě polévkové lžíce denně jedoporučená dávka . Nefiltrovaný řada jablečného octa je doporučeno, protože z přidaných živin v sedimentu . Je k dispozici v obchodech se zdravou výživou .