Jaká je léčba pro Závratě

? Závrať je častopříznakem souvisí s léky uplatňována k léčbě zdravotního stavu . Nicméně, tam jsou časy, kdypocit ztráty rovnováhy je spojena s nerovnováhou výživy . Zvýšení příjem vitaminu nebo pomocí účinných bylinných může pomoci při léčbě a prevenci závratě . Vitamin B

množství insufficent některého z komplexu B vitamínů může způsobit závratě , zmatenost a dokonce i nevolnost . Vývoj mozku , imunitní a nervový systém a krevní oběh vyžadují dostatek vitamínů B , aby správně fungovaly . Nejdůležitější vitamin B , který může zabránit závratě je B6 . Niacin podporuje funkci mozku . Pokud se u Vás objeví závratě pravidelně , pak je todobrý nápad , aby se asi 300 mg vitaminu B6 každý den . Získání dostatečného množství B6 může napravit příčinu vašeho závratě .
Bylinné

Bylinné může dělat zázraky pro závratí o doplnění své tělo živiny, které chybí , což může být také příčinou můžete pociťovat závratě . Celer šťáva užívat denně zvýší příjem vitaminů a minerálních látek . Celer je bohatý na obou . Chcete-li vytvořit celer šťávy , budete potřebovat odšťavňovač , celer a mrkev . Blend jeden šálek celeru a dva šálky mrkve , aby se vaše celer šťávy .

Dýňová semínka vám může pomoci vyčistit hlavu . Jen žvýkat 10 g mleté ​​dýňovými semínky začít cítit lépe . Můžete také použít starobylé bylinný lék zázvor . Vše, co potřebujete, je 1 g zázvoru prášku zastavit hlavu od předení .

Basil je další dobrá bylina pro zmírnění závratím . Přidat tři listy bazalky na šálek vařící mléko a pít těsně před spaním . A kajenský pepř můžete odstranit závratě a nevolnost . Pomáhá získat oběhový systém zpátky na trať rychle . Prostě mix 1/8 lžičky . každý z kajenský pepř , sůl , černý pepř a ocet do jednoho šálku vody . Dobře promíchejte a vypijte .
Péče

Pijte hodně vody , jíst zdravé jídlo pravidelně , a získat dostatek odpočinku . Nedostatek některého z těchto může udělat slabosti . Pokud se u Vás objeví závratě pravidelně , pak se nepohybuje příliš rychle . Postavte se pomalu a jít pomalu . Udělej si svůj domov v bezpečí zábradlí, chodítka , hole a vana rohože , aby se zabránilo vážné zranění v případě, že máte závrať kouzlo . Opravte všechny úskalí v koberci , které mohou způsobit, že ztratíte rovnováhu . Ujistěte se, že koberce jsou bezpečné a odstraňte koberce, které mohou způsobit, že ztratíte rovnováhu a pád .
Způsobuje

Zdravotní podmínky , které mohou způsobit závratě patří vysoký krevní tlak , nízký krevní tlak , krevní oběh a poruchy nervového systému , dehydratace , léky , diabetes , hyperventilace ,ušní infekce , poranění hlavy , a onemocnění srdce . Věk je další příčinou závratí . Epizody jsou nejčastější mezi těmi, věk 75 let nebo starší .