Potraviny je nutno se vyvarovat S aneurysma břišní aorty
aneurysma břišní aorty jestav, který ovlivňuje spodní část aorty . Když se to zejména krevní cévy oslabuje , může to způsobit, že oblast roztáhnout a boule , což zvyšuje šance na prasknutí . Zúžení tepen je jedním z hlavních viníků tohoto stavu , ale může mít také aneurysma břišní aorty z vysoký krevní tlak , infekce , dědičnosti nebo onemocnění . Chcete-li zastavit stavu od zhoršení ( nebo dokonce znemožnit jeho vývoj ) , můžezměna v jídelníčku často pomoci . Tuky
Vyhýbejte se potravinám, které obsahují nasycené a trans-tuky , a omezit příjem nenasycených tuků . Váš celkový příjem tuků za den by neměl být více než 25 procent svých celkových kalorií , tak snížit množství červeného masa a mléčných výrobků ve své stravovací režim . Pokud tak učiníte jíst tuky , ujistěte se, že jste z " surových " zdrojů , jako je olivový , arašídový nebo řepky olej , stejně jako ořechy , avokádo , kukuřice , lnu , sóji , losos , makrela a tuňáka . Tyto tuky jsou považovány za jeden mononenasycené nebo polynenasycené .
Cholesterol
Jak sledovat svůj příjem tuku , věnujte pozornost množství cholesterolu , které konzumují stejně . Dietní cholesterol by neměl být větší než 300 mg za den . Ale pokud jste v současné době co do činění s podmínkou, stejně jako aneuryzmatu abdominální aorty , střílet za méně než 200 mg . Chcete-li to provést , vyvarovat se potravin, které jsou považovány za vysoký cholesterol , jako je červené maso , mléčné výrobky a vejce (zejména žloutky ) . Nízkotučné mléčné výrobky by měly být v pořádku , protože si chtějí udržet vyváženou stravu; držet odtučněného mléka , nízkotučné jogurty a nízkotučné sýry .
sodný
Je důležité snížit příjem soli a zároveň žije s abdominální aorty aneurysma . To je do značné míry společné příčiny stavu , jako je vysoký krevní tlak , vysoká hladina cholesterolu a aterosklerózy , tak omezit příjem sodíku na méně než 2000 mg za den . Pokud nejste trpí těmito typy podmínek , aby se vaše příjem soli na méně než 3000 mg za den . Vyhněte se vysoce zpracovaných potravin , deli masa , balených večeře , nakládaná zelenina , konzervované polévky a mražených potravin .
Ostatní Potraviny
když tam může být celá řada potravin, které je třeba se vyhnout s aneurysmatu břišní aorty , máte stále spoustu možností pro vaší stravě . Čerstvé ovoce a zelenina by měly tvořit většinu jídla , takže kupovat potraviny z produkce sekce vašeho kupce . Také jíst hodně celých zrn , luštěnin a ryb . Neváhejte a také jíst nějaké maso a mléčné výrobky - stačí jíst střídmě
.
