Co si mohu vzít za Sinus tlak

Dojde-li ksinus infekce může dělat to pocit, jako byste ani nemůže myslet jasně : ? Dutin zanítit , nabídka a bolest , a když bobtnat , může zvýšit tlak v nosních dutinách . Mohou se vyskytnout bolesti hlavy a bolesti kolem nosu, očí a na čele , stejně jako na tvářích . Kde Sinus tlak Pochází

Máte čtyři různé sady dutin , z nichž všechny se mohou stát podrážděné , infikované , plněné hlenu , zanícené a bolavé , když máte za studena , infekce nebo alergie . Jeden se nachází přímo v oblasti čela , které lze identifikovat jako čelních dutin pasáže; které jsou přímo za každý z vašich lícních kostí se nazývají čelistní dutiny průchody; a čichová a klínové pasáže , které jsou umístěny mezi a za vašich očních důlků , respectively.Built -up hlenu a zánět způsobený zvýšenou hladinou histaminu nebo nemoci může způsobit tlak na nervy v oblasti kolem sinus pasáže , což vede k bolesti a nepohodlí .
efektivní léčby Sinus tlak

Udržujte své sinus pasáže navlhčené za všech okolností , které pomáhají snižovat tloušťku hlenu a podporovat přirozenou odstranění tělesné tekutiny . Pití hodně vody každý den vám pomůže udržet hydrataci vašich tělesných dutin a chodeb . Konzumace horké kapaliny, jako jsou polévky a čajů také pomáhá udržet nosní dírky otevřené a vlhký , protožepára přirozeně zmírňuje tlak a bolest a pomáhá uvolnit mucus.Keeping vzduch vlhký , ať už vařící vody v hrnci , nebo pomocí zvlhčovače vzduchu , pomůže vám dýchat s menší bolestí , jak se bude používat masáž par , který obsahuje eukalyptus .
Over- The-čítač léky

Vždy se poraďte s lékařem , zda to je v pořádku používat over-the -counter léky , ale populární produkty patří Mucinex a Robitussin , z nichž oba jsou expektorancia , že tenké z nadměrné hlenu v plicích a nosní dírky , které umožňují svým dutiny do kanalizace . Léky , jako je Tylenol Sinus může být také použit na pomoc vyschnout nadměrné hlenu v plicích a nosní dírky a snížit tlak dutin . Předtím, než začnete užívat jakýkoliv over-the -counter sinus nápravu Obraťte se na obalu pro správnou informací o dávkování a pro všechna bezpečnostní opatření .
Vitamin C

Konzumujte 1000 až 2000 miligramů vitaminu C doplňky denně , když jste trpí nemocí sinus související , jak to posílí váš imunitní systém a aby vaše tělo bojovat s infekcí .