Co děláte pro adrenální vyčerpání ?

Ty nemusí vědět, co nadledviny jsou , co dělají , nebo jak oni mohou stát silně unavení , ale v moderní době , nadledvin vyčerpání jeběžný neduh . Váš Nadledvinky

Podle nemoci Environmental zdrojů , nadledvinky produkují hormony , včetně kortizolu . Kortizol jehlavní hormon podílí vašeho těla stresovou reakci . Když neustále ve stresu , vaše nadledvinky muset produkovat velké množství kortizolu , který ohrožuje jeho schopnost produkovat jiné hormony .
Co způsobuje nadledvin Vyčerpání ?

Příčinou adrenální únava jehigh- stres životní styl . Nadledvinky nemůže produkovat hormony správně .
Příznaky adrenální vyčerpání

Podle metody léčení , příznaky adrenální únava zahrnují nadměrnou únavu , bez energie v dopoledních hodinách , více energie ve večerních hodinách , častá nemoc , citlivost na studené a zažívacími potížemi .
Léčba

Léčba nadledvin vyčerpání zahrnuje kombinaci změn . Snížit stres ve vašem životě , a dostat pravidelné cvičení . Spát celých osm hodin každou noc , více v případě potřeby; a vzít krátké zdřímnutí přes den . Vyhněte se kofeinu , jednoduché sacharidy a cukr . Vezměte si vitamin C a B komplex doplňky .
Léky

dva léky , kortikosteroidy léky a hydrokortizon může být předepsán pro lidi s těžkým nadledvin vyčerpání .