Jak se k léčbě žaludeční chřipku

žaludeční chřipka , obyčejně známý jako gastroenteritida , je obvykle doprovázena nevolností , zvracením a průjmem . Naštěstí , podle MedicineNet , tyto symptomy mají tendenci uklidit do dvou až pěti dnů. Do té doby , je důležité starat se o sebe , přičemž opatření k zastavení střevní chřipku šíření těm kolem vás , protoženemoc je obvykle nakažlivé . Jezte opatrně

Dejte žaludek odpočinout tím, že zamezí pevných potravin na chvíli . Jakmilenevolnost začne ustupovat , jíst lehce stravitelné potraviny, jako je rýže , chléb a sušenky . Zatímco tito jsou nevýrazné možnosti , zejména samy o sobě , že není pravděpodobné, že vyvolá nové vlny nevolnosti . Jak si počkat na žaludeční chřipku předat , zabránilo mléčné výrobky , jako jsou sýry a zmrzlina , a silně kořeněné potraviny .
Hydrate

Budete muset pít dostatek vody , aby zůstali hydratované . Dalo by se také cucat led čipy , pokud je nepohodlné skutečnosti pitné vody pro žaludeční nevolnost . Nicméně, samotná voda nestačí k doplnění elektrolytů . Tyto klíčové látky jsou ztraceny při pocení a zvracení stát často kvůli žaludeční chřipku . Doplňte je tím, že pije bez kofeinu sportovní nápoje . Popíjet na nich , spíše než jejich supění . Příliš rychle jim pít , budete prostě provokovat svou nevolnost . Vyhněte se kofeinu a alkoholických nápojů zcela dožaludku chřipka je z vašeho systému . Také se vyhněte jablečný džus nebo jiné ovocné šťávy , které mohou zhoršit průjem .
Rest a karantény

zůstat v posteli . Nejenom, že to , aby vaše tělo čas na odpočinek , ale bude také pomáhat ostatní členové vaší domácnosti zesvětlení nakažlivé onemocnění. Pokud je to možné , vyhnout fyzickému kontaktu a vždy se ujistěte se, že vaše ruce jsou čisté . Jakmiležaludeční chřipka prošel , vyprat prádlo a prostěradla , protože mohou obsahovat nakažlivých stopy gastroenteritidy .
Medicate

I když to může být lákavé dostat pro váš lékárničky , můžete najít mnoho úlevu od žaludku chřipku tam . Ibuprofen léky , jako je Advil , může zhoršit podráždění žaludku . Paracetamol produkty , jako je Tylenol , mohli dát další tlak na již churavějící tělo , zejména jater . Pokud se jedná o mladého člověka ( zdadítě nebodospívající ) , MayoClinc varuje, že byste se měli vyvarovat spravující aspirin , protože by to mohlo vést k Reye syndromu , potenciálně fatální stav .

WebMD konstatuje, že churavějící dospělí mohou být předepsané léky , jako je Zofran , Compazine a Anergan , pro kontrolu zvracení . Nicméně, tyto léky nejsou obvykle u mladších jedinců .