Metabolický syndrom X
X Metabolický syndrom jetermín používaný pro pacienta, který si stěžuje na několika podmínkách , které je staví na riziko srdečních onemocnění a cukrovky . Inzulínová rezistence
Inzulínová rezistence nastane, když tkáně těla stávají méně citlivé na inzulín , což je důležitý hormon, který reguluje , jak buňky těla používají cukry na energii . Inzulínová rezistence je častopředzvěstí diabetu 2. typu .
Osoby mohou být označeny jako rezistentní na inzulín, když její půst hladiny cukru v krvi více než 115 mg /dl .
Vysoký krevní tlak
Další marker metabolického syndromu X je vysoký krevní tlak nebo vysoký krevní tlak . Pacient je považován za krevnímu tlaku , když se jeho krevní tlak v průměru 140/90 nebo vyšší .
Pacientů s metabolickým syndromem X současné s vysokým krevním tlakem ve většině případů .
Vysoké triglyceridy a nízký HDL cholesterol
triglyceridy jsoutypu tuku v krvi , který přispívá ke vzniku srdečních onemocnění . U pacientů s metabolickým syndromem X mají často vysoké hladiny triglyceridů , obvykle vyšší než 200 mg /dl
Pacienti obvykle přítomen s nízkou " dobré " , nebo HDL ( high - density lipoprotein ) cholesterolu . . Naměřené hodnoty pod 40 mg /dl u mužů a 50 mg /dl u žen jsou považovány za příliš nízké .
Abdominální obezitou
pacientů s metabolickým syndromem X přítomny břišní obezita nebo velké množství tuku v břišní oblasti . Spojené
pacientů s metabolickým X jsou často trpí nadváhou nebo obezitou jako celek , ale především ,velikost břicha je pravděpodobné, že bude příliš vysoké. celým
Způsobuje
přesný původ metabolického syndromu X je neznámá , alegenetická souvislost byla prokázána. Pokudpřímý příbuzný má metabolický X nebo příznaky z ní , své děti, nebo více pravděpodobný, že trpí stejně .
Strava s vysokým obsahem nasycených tuků a rafinovaných cukrů může také přispět k výskytu metabolického syndromu X .
Léčba
nejlepší způsob, jak léčit metabolický syndrom X je přes zdravou stravou a cvičením .
strava bohatá na celá zrna , vlákna , libové maso a mléčné výrobky a spousta čerstvé zeleniny a ovoce , spolu s bohatou kardio cvičení , může pomoci při léčbě metabolického syndromu X .
Léky jsou také předepsán pro správu příznaky metabolického X , jako jsou vysoké hladiny triglyceridů , vysoký krevní tlak a vysoká hladina cukru v krvi .
