Jak se k léčbě metabolického syndromu
Práce se se svým lékařem , aby vypracovaly plán léčby. Lékař by vám vědět, změny životního stylu , které budete potřebovat , aby za účelem odstranění metabolického syndromu .
2
Začněte denní cvičební program . Většina lékařů doporučuje , že začnete cvičení alespoň 20 minutdenně . Cvičení může obsahovat mírné aktivity , jako je pěší a jízda na kole .
3
začít s dietou . Zhubnout může pomoci snížit hladinu cholesterolu , hladiny cukru v krvi a velikost pasu . Dieta a cvičení jsou efektivní metody pro léčení a léčení metabolického syndromu . Přidání více vlákniny do svého jídelníčku mohou být také užitečné při léčbě metabolického syndromu .
4
Získejte recept na nějaké léky , které Vám doporučil lékař . Lékař může použít léky na snížení hladiny cholesterolu , kontrolovat hladinu inzulínu a snížení krevního tlaku .
5
o léčba aspirinem . Pokud jelékař obává, že jste v ohrožení pro srdeční infarkt , může doporučit , že začnete užívat denně aspirin .