Co je maldigesce laktózy?

Špatné trávení laktózy je neschopnost těla produkovat dostatek enzymu laktázy, který je nutný k trávení mléčného cukru laktózy. Laktáza je produkována buňkami v tenkém střevě a je zodpovědná za štěpení laktózy na její složky cukry, glukózu a galaktózu. Bez laktázy zůstává laktóza v gastrointestinálním traktu, kde může způsobit řadu příznaků, včetně:

- Průjem

- Bolest břicha

- Nadýmání

- Nadýmání

- Nevolnost

- Zvracení

Špatné trávení laktózy je běžný stav, který postihuje až 75 % světové populace. Nejčastěji se vyskytuje u lidí afrického, asijského a latinskoamerického původu. Výskyt poruch trávení laktózy se také zvyšuje s věkem, protože produkce laktázy s věkem přirozeně klesá.

Porucha trávení laktózy může být diagnostikována jednoduchým dechovým testem, krevním testem nebo vzorkem stolice. Léčba špatného trávení laktózy obvykle zahrnuje vyhýbání se nebo omezení konzumace potravin obsahujících laktózu. V některých případech lze doplňky enzymu laktázy užívat s jídlem, aby pomohly trávit laktózu.