Hořčík lék na migrénu

migréna jebolestivá , perzistentní a někdy vysilující bolesti hlavy . I když nikdo přesně neví, co způsobuje migrény , teorie zahrnují environmentální faktory , změny v trojklanného nervu (hlavní bolest dráhy ) , a nerovnováhu chemických látek v mozku , s největší pravděpodobností serotoninu , který pomáhá regulovat bolest v těle nervové soustavy . Nedostatek hořčíku bylo prokázáno jako možný příznak přetrvávajících migrény , a léčba hořčíku již dlouho používá jako preventivní opatření a léčbu . Účinnost

Použití hořčíku jako alternativa ke konvenčním migrény léčby je považován za komplexní preventivní léčba a smíšené podporu v lékařských kruzích . Ačkoli není tam žádný pevný důkaz, že nedostatek hořčíku v mozku jepříčinou migrény , to je zajímavé poznamenat, že podle www.migraines.com , nedostatek hořčíku ječastým příznakem ve velkém množství trpící migrénou . Protože toto , mnoho trpící migrénou jak používat hořčíku doplňky odvrátit nástup migrény jako preventivní opatření a brát velké dávky hořčíku , pokud mají pocit, migrénu nástup snížit délku a intenzitu bolesti . Dvojitě zaslepené , placebem kontrolované studii ( 69 pacientů ) ukázala negativní výsledek při prokazování hořčíku v léčbě migrény , ale další předchozí a menší studie prokázala pozitivní , prokazatelné výsledky při použití hořčíku doplňků

Strategie léčby

hořčíku , většinou zaujatý orálně se používá jakopreventivní a není považována za téměř stejně účinná jako léčba pro někoho, s blížící se nebo již nastala migrény . Kupte si láhev 400mg tablety hořčíku na zdraví obchodě nebo supermarketu . 400 mg hořčíku je asi 100 procent USDA doporučuje spotřeby pro denní hodnotu , takže se každé ráno jeden s šálkem vody . Jezte dříve, než začnete tablety , protože spotřeba potravy usnadňuje trávení a metabolizovat to . Vzhledem k tomu, 400mg hořčíku (láhve lze říci, oxid hořečnatý nebo síran hořečnatý ), se doporučuje denně , brát dvojitou dávku by neměla být nezdravé a může být vhodné v závislosti na tom, jak dobře vaše tělo metabolizuje a absorbuje vitamíny . Mnoho lidí, kteří berou vitaminové doplňky nedostanou plnou zamýšlenou dávku , protožetělo neabsorbuje celé pilulku , takže pokud budete mít i nadále problémy, migrény po zahájení léčby hořčíku , přičemž jednu 400 mg tabletu ráno a jednu večer před večeří mohou býtnejlepší přístup .

Lidé přicházejí v mnoha různých velikostech a tvarech . Pokud se chcete ujistit , že jste stále správné dávkování nejlepší přístup k udržování správné množství hořčíku ve vašem systému zastavit přetrvávající opakované migrény , může být příjem nejméně 6 mg hořčíkden na každý kilogram tělesné hmotnosti . Zde může trvat až 10 mg hořčíku na kilogram tělesné hmotnosti , ale to může mít projímavé účinky na které vysoké dávkování , takže pokud začnete zažít tento druh střev příznaků snížit zpět dolů do 6 mg na kilogram . Kilogram je přibližně rovna 2,2 libry , takže200 - libra osoba bude o 91 kg ( zaokrouhlení nahoru ) , takže to je asi 546mg hořčíku na 6 mg na kilogram nebo 910mg hořčíku na 10 mg na kilogram . Chcete-li zjistit dávku vezměte si váhu (W) a rozdělit ji 2,2 a pak vynásobit 6 mg nebo 10 mg , resp . Pokud jste získali prospěch z užívání hořčíku , protože se vztahuje na migrény , ale dochází k projímavý účinek , můžete zlomit dávku do tří nebo čtyř částí odebraných v různých denních dobách .

Neužívejte hořčík hydroxid místo jiných doplňků hořčíku , protože je nelze použít jakopreventivní migréna a používá se pouze jako projímadlo celým

Intravenózní ošetření hořčíku byly použity a zobrazeny účinnost při zmírnění bolesti a migrény po nástupu , . avšak nemají intravenózně očkovat se s hořčíkem bez zdravotnickým pracovníkem k dispozici pro nastavení dávky . Zeptejte se svého praktického lékaře před použitím intravenózní léčbu hořečnatý migrény .