Co způsobuje časté migrény ?

Časté migrény může způsobit závažné příznaky , které mohou trvat několik dní a způsobují potíže s provedením práce , starat se o sebe a správu vaší domácnosti . Ženy jsou častěji než muži mají časté migrény , které mohou být způsobeny hormonální problémy, některé druhy potravin a faktorů životního stylu , které mohou být upravené nebo kontrolovaných snížit četnost a trvání bolestí hlavy . PMS

Změny v hladinách hormonů před obdobím , které jsou způsobeny tím, premenstruační syndrom ( PMS ) , může způsobit migrény , které následují měsíční vzor .
Antikoncepční pilulky

Antikoncepční pilulky mohou způsobit časté nebo horší migrény u žen, které mají v anamnéze časté nebo silné bolesti hlavy .
Foods

Některé potraviny a potravinářské přídatné látky , jako je glutamát sodný ( MSG ) , fermentované potraviny, jako je sýr nebo chléb a koření , jako je sůl a koření mohou způsobit časté migrény .
Kofein

nápoje a potraviny, které mají kofein , jako je čokoláda, káva a soda může způsobit časté migrény , pokud jste pravidelně konzumovat tyto potraviny .
nejí

Často skákání snídani nebo další jídla může způsobit, že máte časté migrény kvůli nedostatku cukru a dalších živin do mozku .
stres

emoční stres v důsledku svého zaměstnání , finance nebo rodinné situace, může vyvolat časté migrény , které negativně ovlivňují pracovní výkon a osobní vztahy .
fyzická aktivita

intenzivní fyzická aktivita , jako je dlouhé cvičení nebo sex může způsobit migrény , které mohou být zhoršující dehydratací .