Potraviny nebo tekutiny , které vyvolávají migrény

Migrény mohou být způsobeny mnoha faktory . Jednou z nejčastějších příčin těchto bolestí hlavy jsou určité druhy potravin . To je typickyaditivní nebo nějaký druh nečistoty nacházejí v potravinách , nebo přidány do potravin, které mají zvýšit dobu, po kterou bude trvat jídlo na polici s potravinami , který způsobuje bolesti hlavy . Sýry

Nejběžnější viníkem bolesti hlavy, jechemické látky zvané tyramin , který je přítomen v potravinách , zejména ve věku od sýrů . Delší některé druhy sýrů jsou ve věku ,více tyramin je vytvořen .
Ve věku Nápoje

Červené víno a alkoholické nápoje obsahují také tyramin , což může vyvolat bolesti hlavy . Hrozny použité ve víně jsou ponechány po dobu fermentovat . Ječmen a chmel se mohou kvasit v procesu výroby piva .

Další Aged Solid Foods

Dusičnany jsou další společné spoušť . Dusitany se nacházejí v nejvyšším obsahu v masných výrobků , jako ti nalezený v lahůdkářství nebo balené v chlazené části obchodu s potravinami . Oni mohou také být nalezený v konzervovaných masa , jako je spam nebo zalité maso .
Čínské potraviny

glutamát sodný ( MSG ) jepřísada používá ke zvýšení chuti . Jedním z nejčastějších míst, kde MSG je v čínských potravinách , a to jak v obchodě s potravinami a v restauracích , ale MSG může být použit v každém jídle.
Ořechy

Ořechy jsou obvykle vybral na počátku vegetačního cyklu a nechá sedět ve špatně větraných tašky , a to buď ve zpracovatelských závodech nebo na cestě do zpracovatelských závodů . Mold nalezené v arašídech jespolečný spouštěčem migrény .
Čaj , káva , koly , a Energetické nápoje

Čaj, káva , cola, energetické nápoje jsou plné kofein . Kofein zrychluje srdce . To způsobuje rozšiřování cév , což může vyvolat bolesti hlavy .