Internet &Videohry závislost

Video hra a Internet závislost jsou dvě utrpení , které mají vliv na lidi všech věkových kategorií a pozadí . I když není uznán jako oficiální porucha American Medical Association , závislost videoher aInternet byl studován závislostí odborníky , astav se léčí podobným způsobem na více "tradiční" závislostí , například na drogách a alkoholu . Vzhledem k tomu, Internet se stává složitější a hry přijít s více interaktivními způsoby, jak zapojit přehrávač , tyto závislosti jsou pravděpodobně pokračovat vyskytující se po mnoho let . Statistiky

" Washington Post " hlásil studii, která byla provedena výzkumníky Stanford University , kde se 2500 dospělých dotázaných telefonicky . Přibližně 6 procent lidí dotázaných uvedlo, že jejich vztahy se výrazně utrpěla v důsledku nadměrného používání internetu . O 9 procent uvedlo, že se snažili skrýt jejich non - základní používání Internetu , zatímco 4 procenta prohlašoval, že oni byli zaujati internetu, i když nebyli on-line . MyAddiction.com uvádí, že 8,5 procent mladých dospělých věku 8 až 18 jsou možná závislí na videohrách .
Způsobuje

Mnoho lidí rozvíjet návykové tendence k internetu a videa hry , protože jsou v depresi , nebo pocit, ohromen ve svém každodenním životě . Zatímco hry a webové stránky mohou poskytnout krátký únik pro normální lidi , návykové osobnosti začnou požadovat, aby tyto činnosti potlačit úzkost , a uniknout od každodenních povinností . Hry a online vztahy tvoří pro nízké sebevědomí , že narkomani často trpí .



Příznaky

Internet a herní závislí se často začne lhát o a skrýt své aktivity od přátel a rodinných příslušníků , a stáhne další z povinností a vztahů ve prospěch svých herních činností . Ty často mohou dostat depresi a náladový , když není hraní her nebo surfování na internetu .
Prevence

Klíčem k prevenci těchto návykové chování od tváření je omezit množství času hraní her nebo surfování na internetu denně a také další aktivity ve vašem životě , že se můžete zaměřit na a užívat si. Zlepšení sebevědomí prostřednictvím sociální interakce a pronásledování jiných koníčků může snížit životní stres , a proto , aby se internet a videohry méně důležité jako únikové mechanismy .
Léčba

léčebné programy pro internet a videohry závislostí vyvinuli , které jsou podobné jako u jiných závislostí programů , které terapeut pracuje s pacientem vsinguláru a formátu skupiny , aby diskutovali o zásadních psychologické důvody pro závislost a dát dohromady plán na to, jak lépe zvládat stres , aniž by se vracet zpět k návykovým chováním . Herní závislí pak je třeba přestat hrát hry úplně , zatímco Internet závislí třeba omezit jejich použití pouze základních činností potřebných pro jejich práci nebo rodinné připojení prostřednictvím e-mailu .