Piriformis syndrom Zpět

Správné protahování , rozcvičení , a využití je důležité, aby svaly zdravé a správně funguje . V některých případech , svaly jsou úzce spojeny s hlavními nervových zakončení , jako je tomu u piriformis syndromu . Křeč zabavení piriformis svalu jebolest většina lidí nikdy nezapomenu . Identifikace

piriformis svaly jsoudvojice svalů nachází jeden každý , kde se noha splňuje kyčle . Ty jsou umístěny v oblasti hýždí , a to jsou svaly zodpovědné za vnější pohybu nohy . Jsou připojeny přímo k základně spine.The piriformis svalu je část cesty , kterábere sedacího nervu , jak cestuje z páteře do každé z nohou . V mnoha případech jesedacího nervu zakotven v piriformis svalu , jak to jde přes stehna area.Ifpiriformis sval stává nervózní , že můžete umístit velký tlak na sedacího nervu , což způsobuje bolest vdolní části zad a dolů postiženou nohu . To je piriformis syndrom .
Typy

Piriformis syndrom se stane především vdolní části zad , stehen a nohou regiony postižené straně body.Some příznaků podmínkou jsou svalová ochablost v stehen ,palčivá bolestregion hýždě aneschopnost se pohybovat nohu s kompletní rozsah pohybu .
Mylné

Vzhledem k těsné blízkosti piriformis svalů nadolní části zad , a protože příznaky piriformis syndromu podobají příznaky ischiasu , které by signalizovaly, spinální problémy , piriformis syndrom je často špatně diagnostikují jako disk herniace .


Účinky

Dva z hlavních příčin piriformis syndromu jsou sportovci, kteří nemají řádně protáhnout před soutěží , a lidé , kteří tráví hodně času vsedě v průběhu day.Improper strečink před sportovní aktivitou , nebo nedostatek protahování a zahřívání , mohou dráždit piriformis svalu a způsobit, že se zpřísnit . To klade tlak na sedacího nervu a způsobuje pain.People v sedící poloze po dlouhou dobu se zkrátí jejich piriformis sval k bodu, kde začíná křečí nebo smlouvy . To může přinést piriformis syndromu .
Prevence /Solution

Hlavní léčba piriformis syndromu je fyzikální terapie, která je navržena tak, aby protáhnout a uvolnit piriformis sval . V některých případech ,terapeut může přidat hluboké masážní režim na léčbu pomoci progress.Ifpiriformis sval nereaguje s tradičními metodami fyzikální terapie , pak lidokainu může být přímo vstřikuje do piriformis svalu pomoci zvýšit účinnost terapie .