Jak se doplňky pro Tourettův syndrom

Tourettův syndrom jeneurologická porucha, která přiměje lidi, aby " tic ". Tic jemimovolní pohyb nebo zvuk ze strany člověka . To může být potlačeno , ale nezastaví . Lidé s Tourettův syndrom ( TS ) , aby opakované motor ( pohyb ) a zpěv ( zvukové ) tiky , a když se může jevit z normy , většina lidí s TS mají průměrnou nebo nadprůměrnou inteligenci . Až do roku 1980 , většina neurologů neměl léčit TS s léky nebo doplňky . Jak byly vyvinuty antidepresiva , jako je Prozac a Zoloft , a anti- záchvat léky přišel na scénu , TS začala být vnímána jako stav, který by mohl být pomohl s léčbou . Bohužel , mnoho lidí s TS zkušenosti vedlejší účinky léků na předpis . Od roku 1990 , někteří pacienti začali experimentovat s více než -the -counter vitamínů, minerálů a doplňků pro správu některé příznaky . Věci, které budete potřebovat
taurin
hořečnatý
vápníku
draslíku
Rybí olej
Vitamin C
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Poraďte se se svým lékařem primární péče a /nebo neurologa , než začnete doplňky . Některé doplňky mohou interferovat s léky na předpis můžete vzít .
2

Vezměte taurin v množství, na základě Vaší tělesné hmotnosti . Taurin pomáhá uklidnit nervový systém a může býtmocným pomoc při snižování tiky .
3

Vezměte hořčík , přírodní uvolnění svalů . I když můžete konzumovat potraviny bohaté na hořčík (např. mandle ) do pomoci zvýšit příjem hořčíku , někteří lidé se Tourettův syndrom je zjištěno, že hořčík deficitní . I když je to běžné , aby se hořčík a vápník spolu , někteří lidé s TS a tic nepořádky zjistíte, že další vápník může skutečně zvýšit tiky . Vezměte si sám hořčíku po dobu několika týdnů a zvážit přidání vápníku později, pokud si budete přát .
4

Přidat draslíku do doplnění plánu . Draslík pomáhá se svaly , a mnoho lidí se zprávou TS , že při draslík mohou pomoci s příznaky .
5

Swallow 1 polévková lžíce. rybí olej , bohatý na omega - 3 mastných kyselin , každý den . Olej z tresčích jater jenejčastější formou rybího oleje . I když to nemusí chutnat skvěle ( zkuste citronovou příchutí olej z tresčích jater rozbít chuť ) , že omega - 3 mastné kyseliny pomáhají s neurotransmiterů v mozku .
6

Vezměte si vitamin C , přírodní imunní booster a antioxidant , který může pomoci s tiky .