Je mi 12 let a vážím 86-87 liber a jsem obézní, protože to cítím v mém odrazu?

Ve věku 12 let a váze 86-87 liber nejste považováni za obézní. Index tělesné hmotnosti (BMI) pro děti a dospívající se počítá jinak než pro dospělé a bere v úvahu věk, pohlaví a výšku. Pomocí online kalkulačky BMI můžete určit své BMI a zjistit, zda spadáte do zdravého rozmezí hmotnosti pro váš věk a výšku.

Je důležité si pamatovat, že tělo každého člověka je jiné a to, co se vám může zdát „obézní“, nemusí z klinického hlediska nutně platit. Spíše než se spoléhat pouze na své úvahy nebo pocity, pokud máte nějaké obavy o svou váhu nebo zdraví, je nejlepší poradit se s lékařem nebo poskytovatelem zdravotní péče. Mohou správně posoudit váš celkový zdravotní stav, včetně vaší hmotnosti a výživy, a poskytnout vám přesné informace a rady.