K čemu může vést obezita?
Obezita je komplexní porucha zahrnující nadměrné množství tělesného tuku. Může zvýšit riziko různých zdravotních problémů a chronických onemocnění, včetně:
Kardiovaskulární onemocnění: Obezita je hlavním rizikovým faktorem pro srdeční onemocnění, mrtvici a vysoký krevní tlak. Nadměrná hmotnost zatěžuje srdce a krevní cévy, což vede k hromadění plaku v tepnách (ateroskleróza). To může způsobit srdeční infarkt nebo mrtvici.
Diabetes 2. typu: Obezita je silně spojena s rozvojem diabetu 2. typu. Přebytečné tukové buňky uvolňují hormony, které mohou interferovat s působením inzulínu v těle, což vede k vysokým hladinám cukru v krvi.
Určité typy rakoviny: Obezita zvyšuje riziko některých druhů rakoviny, včetně rakoviny prsu, kolorektálního karcinomu, rakoviny endometria, rakoviny ledvin a rakoviny slinivky břišní. Přesné mechanismy spojující obezitu s rakovinou nejsou plně známy, ale mohou zahrnovat chronický zánět, hormonální nerovnováhu a změněnou inzulínovou signalizaci.
Poruchy pohybového aparátu: Obezita může způsobit nadměrné zatížení kloubů, což vede k bolesti a osteoartróze, zejména v kolenou, kyčlích a zádech.
Spánková apnoe: Obézní jedinci mají větší pravděpodobnost rozvoje spánkové apnoe, což je stav charakterizovaný častými pauzami v dýchání během spánku. Spánková apnoe může vést k denní ospalosti, únavě a zvýšenému riziku srdečních onemocnění a mrtvice.
Ztukovatění jater: Obezita může přispívat k rozvoji ztučnění jater (nealkoholické ztučnění jater nebo NAFLD) a v těžkých případech k jaterní cirhóze nebo selhání jater.
Neplodnost: Obezita může ovlivnit plodnost u mužů i žen. U žen může narušit ovulaci a menstruační cykly, zatímco u mužů může snížit počet a kvalitu spermií.
Deprese a úzkost: Obezita je spojena se zvýšeným rizikem deprese a úzkosti. Přesný vztah mezi obezitou a duševním zdravím je složitý a pravděpodobně zahrnuje biologické, psychologické a sociální faktory.
Dysfunkce imunitního systému: Obezita může narušit funkci imunitního systému, učinit jedince náchylnějšími k infekcím a ovlivnit schopnost těla léčit se a bojovat s nemocemi.
Zvýšená úmrtnost: Obezita je spojena se zvýšeným rizikem předčasného úmrtí z různých příčin, včetně kardiovaskulárních onemocnění, cukrovky a některých typů rakoviny.
Je důležité si uvědomit, že obezita je multifaktoriální stav ovlivněný genetikou, faktory životního stylu a vlivy prostředí. Řízení hmotnosti pomocí vyvážené stravy, pravidelné fyzické aktivity a zdravého životního stylu může pomoci snížit riziko zdravotních komplikací souvisejících s obezitou.
