Jaká je ideální váha pro 163 cm?

Neexistuje žádná dokonalá váha pro osobu jakékoli výšky. Vhodná váha pro jednotlivce závisí na mnoha faktorech, včetně věku, pohlaví, postavy a úrovně aktivity. Za zdravou váhu 163 cm vysokého člověka se však obecně považuje 52 až 63 kg.