Jak překonat Osteoporóza

Osteoporóza jeonemocnění, které postihuje kosti . Postupem času se vaše kosti se nakonec stal křehké a slabé . V důsledku toho se stávají náchylnější ke zlomeninám a přestávek , zejména kosti ve vaší páteře , kyčle a zápěstí . I kdyžonemocnění často postihuje ženy , v závislosti na Mayo Clinic , muži mohou být diagnostikován s osteoporózou i . Změna životního stylu a režimu léků mohou být použity k překonání osteoporózy . Věci, které budete potřebovat
léky předepsané lékařem
Vitamin D
doplňky vápníku
Zobrazit další instrukce
Bisfosfonáty
1

Vezměte bisfosfonáty , jako je alendronát , risedronát , ibandronát , nebo kyselinu zoledronovou pro osteoporózu . Bisfosfonáty mohou pomoci zpomalit progresi úbytku kostní hmoty . To je důležité, po menopauze , protože vaše tělo není schopno produkovat hormony potřebné , aby se vaše kosti silné .
2

Diskutovat své možnosti dávkování s lékařem . Bisfosfonáty mohou být dáván orálně nebo injekčně do žíly . Pokud jste snadno zapomenete vzít léky , diskutovat o možnost vzít si bisfosfonáty intravenózně .
3

Diskutujte s vaším lékařem potenciální vedlejší účinky se mohou vyskytnout při užívání bisfosfonátů . Nežádoucí účinky, jako je silná nevolnost , bolesti břicha , a žaludečních šťáv je třeba okamžitě hlásit se svým lékařem , zda máte vřed v důsledku brát bisfosfonáty .
Jiné léky a terapie
Stránka 4

Poraďte se se svým lékařem o možné brát je receptor modulátor estrogenu , jako je raloxifen . Modulátory estrogenových receptorů napodobují účinky estrogenu pro vaše tělo . Léky jako je raloxifen může pomoci posílit své kosti .
5

Zeptejte se kalcitonin . Kalcitonin napomáhá zpomalit progresi úbytku kostní hmoty . Droga může také léčit bolesti spojené se zlomeninami , které vyplývají z osteoporózou .
6

Zkuste hormonální terapie . Vyzkoušejte teriparatid , hormonu, který může snížit pravděpodobnost vzniku zlomenin . Tamoxifen jesyntetický hormon, který může být rovněž aby se omezil rozvoj zlomenin .
7

Zkuste fyzikální terapie , pokud máte osteoporózu . Fyzikální terapie pro vaše záda může snížit příznaky bolesti , zlepšení držení těla , a snížit vaše šance na pádu , když máte zakřivení v páteři . Zeptejte se svého lékaře, aby vám doporučí ke specialistovi , který může pomoci s léčbou .